
Force et équilibre, l’influence des infrarouges lointains
Une étude réalisée sur des coureurs de trail a été menée pendant deux courses de 21,6 kilomètres.
Mesure des paramètres de force, de proprioception,
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Une étude réalisée sur des coureurs de trail a été menée pendant deux courses de 21,6 kilomètres.
Mesure des paramètres de force, de proprioception,
La déchirure musculaire peut être bénigne dans le cas d’une élongation, mais peut toutefois être plus grave si le muscle est partiellement ou totalement déchiré.
Vous souffrez de douleurs au coude ? Vous avez de la peine à utiliser votre main, poignet ou bras et les simples gestes manuels du
Plus connus par les sportifs qui sollicitent leur corps et notamment les muscles de la cuisse, les ischio-jambiers sont particulièrement sensibles aux élongations.
Cette déchirure partielle
Le mal de dos est un mal bien connu puisqu’il touche en moyenne 8 français sur 10 selon l’IFOP. Parmi les causes les plus fréquentes,
Pathologie douloureuse qui affecte la main et le poignet, la ténosynovite peut être lourdement invalidante. C’est généralement le tendon du pouce qui est touché, des
Comme de nombreux troubles musculo squelettiques, la tendinopathie des fibulaires est une pathologie souvent très douloureuse qui impacte lourdement le quotidien des personnes qui en
La bursite du tendon d’Achille est une pathologie bien connue chez les sportifs, on l’appelle également maladie de Haglund ou bursite calcanéenne. Très désagréable, cette
Peu connu et parfois mal diagnostiqué, le syndrome des loges (chronique) est une pathologie douloureuse rencontrée majoritairement chez le sportif. Au moment de l’effort, une
La tendinite rotulienne est une blessure de surutilisation courante résultant d’un stress répété au niveau du tendon rotulien. Elle se traduit par une inflammation et
Difficile de garder la motivation lorsqu’une douleur survient dès les premières minutes d’entrainement. Identifier la blessure, poser le bon diagnostic et trouver le moyen de
La tendinite de la patte d’oie, encore appelée bursite ansérine ou tendinite du genou, est une inflammation de la bourse ansérine (bourse de la patte
Dans l’articulation complexe du genou, les ménisques jouent un rôle essentiel. Ils permettent à la fois d’amortir les chocs engendrés par la course ou les
Le tendon d’Achille est l’un des tendons les plus résistants du corps humain, situé derrière la cheville, il permet de relier le pied au mollet
Bien connus des sportifs, les ischio-jambiers sont souvent mis à rude épreuve. Situés derrière la cuisse, ils jouent un rôle majeur dans la pratique de
Extrêmement sollicitée, l’épaule est une des articulations les plus sensibles chez le sportif. Sa grande capacité de mobilité est également à l’origine d’un manque de
On le connait sous différents noms, syndrome de l’essuie-glace ou TFL, mais quel que soit le terme utilisé, la tendinite du tenseur du fascia-lata reste
Les beaux jours reviennent et vous avez bien l’intention de profiter du retour du soleil pour enfiler vos baskets et reprendre le sport. Mais attention,
L’hiver touche à sa fin et avec l’arrivée prochaine des beaux jours, vous êtes impatient de ressortir le vélo et partir en quête d’un peu
Sensation de décharges électriques, douleurs au niveau de la fesse qui irradie sur la jambe, les symptômes ressemblent bien à ceux d’une sciatique et pourtant,
Si l’hiver est la saison préférée des skieurs, c’est également à cette période que les salles d’attente se retrouvent prises d’assaut par des randonneurs malchanceux.
L’entorse
Le Golden Trail Championship s’est déroulé du 28 octobre au 1er novembre 2020 aux Açores.
J’étais présent pour l’événement en qualité de physiothérapeute de l’équipe
Que l’on fasse de la piste, de la route ou du trail, les chevilles sont les premières articulations sollicitées puisque ce sont elles qui servent
Les Troubles Musculo-Squelettiques, aussi appelés TMS, sont des maladies plurifactorielles fréquentes de l’appareil locomoteur (jambes, bras, dos, cou etc).
L’activité professionnelle puis extra-professionnelle peuvent déclencher, aggraver
On l’appelle communément la “sciatique du cou” ou “la sciatique du bras”, la névralgie cervico-brachiale affecte les vertèbres cervicales et provoque une souffrance qui commence
La névralgie intercostale est une douleur importante le long des côtes, provoquée par une inflammation ou une lésion des nerfs intercostaux. Lorsqu’une gêne apparaît au
Aussi handicapant que douloureux, l’Hallux valgus provoque une déformation progressive de l’avant du pied et peut engendrer de grandes difficultés au quotidien.
Marcher, courir ou
Qu’elle soit chirurgicale ou accidentelle, une plaie implique forcément un processus de cicatrisation plus ou moins long. Les tissus lésés doivent se régénérer pour permettre
Si le tabou des douleurs féminines liées au cycle menstruel commence à se lever progressivement, il n’en reste pas moins encore un mystère pour bon
On l’appelle également tendinopathie calcifiante, lorsque l’épaule s’enflamme et devient douloureuse, il peut s’agir d’une calcification de la coiffe des rotateurs. Cette pathologie est bien
La fin d’année est proche et les menus de fêtes se succèdent. Foie gras, champagne, beurre d’escargot, viandes en sauce et chocolat, cette année on
Une grossesse est un véritable chamboulement. Après l’accouchement, votre corps a besoin de temps pour se remettre et retrouver son équilibre. On le sait, la
Depuis quelque temps, vous ressentez une forme de raideur au niveau de votre épaule, vos mouvements sont restreints et sensibles et vous commencez à rencontrer
L’arthrose lombaire, également appelée lombarthrose est une pathologie très fréquente puisqu’elle touche près de 75% des personnes ayant entre 65 et 75 ans.
Le cartilage situé
Le processus inflammatoire est déclenché naturellement par le corps lorsqu’il fait face à une infection ou une lésion. Rapidement les premiers symptômes apparaissent, la zone
En France, près de 10 millions de personnes souffrent d’arthrose, il s’agit de la maladie articulaire la plus fréquente.
Cette pathologie très douloureuse et
Le syndrome du canal carpien touche 11 % des femmes et 3,5 % des hommes. Si 130 000 personnes par an ont recours à la
Qu’elle soit d’origine traumatique ou chirurgicale, la cicatrice représente toujours une gêne esthétique plus ou moins importante en fonction de sa localisation.
Aujourd’hui, les progrès de
De nombreuses personnes sont touchées chaque année par des douleurs articulaires. L’arthrose affecte le plus souvent les personnes âgées, mais elle peut toucher également les
Les jambes lourdes font partie du groupement de symptômes appelé syndrome prémenstruel. Il comprend les troubles d’ordre émotionnels comme l’irritabilité, l’anxiété ou la dépression, mais
L’arthrose est une maladie dégénérative qui affecte le cartilage. En France, on recense près de 10 millions de personnes victimes d’arthrose.
Pour un tiers d’entre
L’endométriose est une maladie qui touche près de 10% des femmes en France, de l’adolescence à la ménopause. Souvent très douloureuse, cette maladie peut-être difficile
La colonne cervicale est la partie haute de la colonne vertébrale. Situés au niveau du cou, les 7 vertèbres cervicales portent le poids de la
Si pour la plupart une simple balade en voiture est un moment agréable, pour d’autres il peut vite tourner au cauchemar. Nausée, sueurs froides, malaise,
On l’appelle la maladie du siècle, en France près de 93 % des Français déclarent avoir déjà eu mal au dos selon l’Assurance Maladie.
Pour bon
Le cycle menstruel est un phénomène physique tout à fait naturel. Pourtant, cette période n’est pas toujours vécue de la même façon d’une femme à
Ballonnements, spasmes, acidité, brûlures, nausées, les troubles digestifs peuvent se manifester sous différentes formes.
Souvent bénignes, ces douleurs n’en sont pas moins violentes pour autant. Plus
Le genou, l’épaule, la hanche ou encore les mains, vos articulations vous font souffrir et ces perturbations sont accentuées quand arrive le froid de l’hiver
Vous souffrez régulièrement de douleurs abdominales, de constipation ou plutôt de diarrhée voir même parfois les deux ? Vous subissez cette gêne depuis déjà quelque
Quel phénomène naturel est toujours tabou alors qu’il touche la moitié de l’humanité ? Les règles !
Pour des millions de femmes et filles, avoir ses
Les cicatrices sont soit d’origine traumatique, soit chirurgicale. La chirurgie progresse d’année en année, les cicatrices chirurgicales sont de plus en plus souvent fines, souples
En France, on compte environ 15,5 millions de femmes réglées. Presque un quart de la population française, pour une moyenne de 500 cycles menstruels par
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