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Deporte

STIMCARE en el French Throwdown 2024

Este año, el Throwdown francés acogió las semifinales europeas de los legendarios CrossFit Games.
En la prueba decisiva, 10 hombres y 10 mujeres se clasificaron para participar en los célebres CrossFit Games, que se celebrarán en Texas el 8 de agosto.

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Conozca a Rémi Senal

Coincidiendo con los Campeonatos de Francia de Full Contact, hemos hablado con Rémi Senal, un apasionado de los productos STIMCARE.

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Desgarros musculares: tratamiento y prevención

Un desgarro muscular puede ser benigno en el caso de una distensión muscular, pero puede ser más grave si el músculo se desgarra parcial o totalmente. ¿Cómo prevenir y tratar los desgarros musculares? Te lo contamos en este artículo.

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Epicondilitis, ¿cómo aliviar la tendinitis externa del codo?

¿Sufre dolor en el codo? ¿Le cuesta utilizar la mano, la muñeca o el brazo, y los simples gestos manuales de la vida cotidiana le resultan dolorosos?

Probablemente sufra epicondilitis, más comúnmente conocida como tendinitis del codo. Esta afección musculoesquelética provoca

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Estiramientos de los isquiotibiales, ¿cómo aliviar los problemas de los muslos?

Más conocidos por los deportistas que ponen su cuerpo a prueba, sobre todo los músculos de los muslos, los isquiotibiales son especialmente sensibles a los estiramientos.

Este desgarro parcial es una interrupción dolorosa que requiere que el músculo esté en reposo, lo que puede ser extremadamente frustrante al principio de la temporada.

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Hernias discales lumbares: ¿cómo aliviar las molestias lumbares?

El dolor de espalda es una dolencia muy conocida, que afecta a una media de 8 de cada 10 franceses, según el IFOP. Entre las causas más frecuentes, las hernias discales son dolorosas e incapacitantes.

Cuando los discos de la columna vertebral dejan de desempeñar su papel de amortiguadores

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Tendinopatía fibular, ¿cómo aliviar los trastornos tendinosos?

Como muchos trastornos musculoesqueléticos, la tendinopatía del peroné suele ser una afección muy dolorosa que tiene un gran impacto en la vida diaria de quienes la padecen.

Una de las principales funciones de los tendones del peroné es estabilizar el equilibrio del tobillo, por eso su inflamación puede ser tan incapacitante, sobre todo para

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Bursitis del tendón de Aquiles: ¿qué se puede hacer?

La bursitis del tendón de Aquiles, también conocida como enfermedad de Haglund o bursitis calcánea, es una afección muy conocida entre los deportistas. Esta reacción inflamatoria tan desagradable afecta a las bursas, situadas a ambos lados del tendón. Estas pequeñas bolsas contienen líquido sinovial y ayudan a reducir la presión sobre el tendón.

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El síndrome compartimental en el deportista

Poco conocido y a veces mal diagnosticado, el síndrome compartimental (crónico) es una afección dolorosa muy frecuente en los deportistas. Durante el ejercicio, se siente una molestia en el músculo. Estas molestias no remiten, sino que se hacen cada vez más intensas, lo que empuja al deportista a buscar tratamiento.

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Tendinitis rotuliana: ¿cómo aliviarla?

La tendinitis rotuliana es una lesión frecuente por uso excesivo que resulta de la tensión repetida sobre el tendón rotuliano. Consiste en la inflamación y el dolor del tendón en la parte delantera de la rodilla, debajo de la rótula.

Esta afección es frecuente en atletas y deportistas cuya

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Periostitis tibial: ¿cómo aliviarla de forma natural?

Es difícil mantener la motivación cuando sientes dolor en los primeros minutos de entrenamiento. Identificar la lesión, hacer el diagnóstico correcto y encontrar la manera de calmar el dolor para que puedas volver a tus sesiones de entrenamiento lo antes posible a veces puede ser un proceso laborioso.

Sin embargo, es posible aportar soluciones eficaces

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Patas de gallo, ¿cómo aliviar el ligamento medial de la rodilla?

La tendinitis de las patas de gallo, también conocida como bursitis anserina o tendinitis de la rodilla, es una inflamación de la bursa anserina (bursa de las patas de gallo), que se encuentra debajo de los tendones de los músculos semitendinoso, sartorio y gracilis.

Estos músculos se insertan bajo la cara medial de la tibia.

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Lesiones de menisco, cómo aliviarlas

En la compleja articulación de la rodilla, los meniscos desempeñan un papel esencial. Amortiguan el impacto al correr o saltar y estabilizan la rodilla distribuyendo uniformemente el peso del cuerpo.

Estos dos discos de tejido cartilaginoso adoptan la forma de

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Aliviar los hombros de los deportistas

Sometido a grandes esfuerzos, el hombro es una de las articulaciones más sensibles de los deportistas. Su gran capacidad de movilidad puede conllevar también una falta de estabilidad. Los gestos repetitivos de lanzar o remar, el nivel de intensidad y la fuerza ejercida sobre la articulación pueden provocar toda una serie de patologías.

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Lumbalgia del ciclista: cómo aliviarla

Con el invierno tocando a su fin y el buen tiempo a la vuelta de la esquina, estás impaciente por subirte a tu moto y salir en busca de un poco de libertad. ¿Qué mejor manera de recargar las pilas y empezar la temporada con buen pie que con un paseo al aire libre?

Pero no olvides

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Alivio más rápido de la ciática del corredor

Sensación de descargas eléctricas, dolor en la nalga que se irradia a la pierna: los síntomas son muy parecidos a los de la ciática, pero el diagnóstico suele ser difícil.

En los deportistas, en particular los corredores, estas alteraciones están relacionadas principalmente con el síndrome piriforme,

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Alivio duradero para los esguinces de rodilla

Puede que el invierno sea la estación favorita de los esquiadores, pero también es la época del año en que las salas de espera se ven invadidas por excursionistas desafortunados.

Los esguinces de rodilla representan más de un tercio de todos los accidentes relacionados con los deportes de invierno. A menudo benignas, estas lesiones son dolorosas e incapacitantes.

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Dentro del Campeonato Golden Trail por Arnaud Tortel

El Campeonato Golden Trail se celebró del 28 de octubre al 1 de noviembre de 2020 en las Azores.

Estuve presente en el evento en calidad de fisioterapeuta del equipo internacional de trail Salomon, al que sigo desde hace 10 años. La mayor carrera de trail del año reunió a (casi) todos los mejores atletas del mundo.

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Tobillos de corredor

Ya sea en la pista, en la carretera o en el trail, los tobillos son las primeras articulaciones que se ponen a prueba, ya que son responsables tanto de la propulsión como de la amortiguación.

Su objetivo es informar al sistema nervioso central lo antes posible para que pueda

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