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A escala mundial, varios millones de niñas y mujeres menstrúan cada mes. Aunque el fenómeno físico es idéntico en todos los países, el contexto social puede imponer situaciones totalmente diferentes. El tabú que rodea a la menstruación tiene consecuencias dramáticas para la vida de las niñas y las mujeres, excluidas socialmente y consideradas impuras cuando menstrúan. En algunas comunidades de India y Nepal, las mujeres siguen viéndose obligadas a abandonar sus familias y aldeas cuando menstrúan.
Aunque la situación en Europa dista mucho de ser tan extrema, las molestias que se sienten durante la menstruación no son menos gravosas. Para entender este malestar, hay que saber que durante siglos en Europa la sangre menstrual se asoció a la impureza, que, combinada con el dolor, era necesaria para limpiar a las mujeres de sus pecados. Por incomprensible que sea, este juicio ha dejado huella en la psique, y hoy las mujeres tienen que pasar por su ciclo menstrual de la forma más discreta posible si no quieren que les digan: "¿Qué te pasa hoy? "¿Estás menstruando o qué?
La impureza de la sangre, la orden de ocultar a toda costa la idea misma de la menstruación (hasta hace muy poco, no había anuncios de protección sanitaria que mostraran la absorción de un líquido parecido a la sangre, por ejemplo), la necesidad de una higiene impecable durante este periodo "impuro", la vergüenza de ser mujer sigue muy presente en nuestra sociedad.
Es fácil entender por qué la comunicación sobre este tema sigue siendo un tabú inquebrantable. Y sin embargo.., Tener la menstruación es completamente natural. Sin embargo, demasiadas niñas y mujeres sienten vergüenza y están sometidas a un peligroso tabú sobre el tema.
En la actualidad, 1,7 millones de mujeres sufren "inseguridad menstrual", término que se refiere en particular a la falta de acceso a protección sanitaria. Miedo a que se burlen de ellas si manchan la ropa, y vergüenza, muchas jóvenes no van a la escuela cuando tienen la reglaque a veces conducen al abandono escolar.
Normalizar las normas, la asociación humanitaria CAREPara combatir este tabú se ha lanzado la iniciativa #respectnosrègles. La campaña invita a los internautas a hablar de ello en las redes para que tragedias como la muerte de una mujer en Nepal durante su exilio menstrual, o el suicidio de una joven en Kenia a causa de una mancha de sangre, no vuelvan a repetirse.
Si el simple hecho de tener la regla sigue considerándose una carga que hay que ocultar, ¿cómo se puede hablar del dolor asociado a ella?
Siempre se ha dicho a las mujeres que el dolor causado por la menstruación es "normal", hasta el punto de que algunas no consultan al médico y soportan este periodo solas.
¿Dolor normal? En 2016, una investigación estableció que el dolor menstrual puede ser "normal".tan malo como tener un ataque al corazóno "tan doloroso como un ataque al corazón"..
Duelen, a veces terriblemente. Pero es normal, les decían siempre. Al fin y al cabo, antes que ellas, sus madres y abuelas también habían cargado con sus cruces. Historias de mujeres. Así que, para evitar ser vistas como narradoras, aprendieron a apretar los dientes y a sufrir en silencio. "Había interiorizado completamente el dolor de la menstruación", recuerda la madre. Céline Ferrara.
Un tema tabú, dolores que no se tienen en cuenta, falta de información: la menstruación sigue siendo fuente de ansiedad para la mayoría de las mujeres. Gaëlle Baldassari, autora del "Ciclo Kiffe ton".formadora y coach cualificada en el enfoque neurocognitivo-conductual.
En Francia, el Assurance Maladie establece que "El dolor durante la menstruación es la principal causa de absentismo escolar en las adolescentes y de absentismo laboral en las mujeres".. Es un logro extraordinario.
El silencio y las prohibiciones limitan el acceso de las mujeres y las niñas a información relevante sobre su cuerpo y su menstruación.
Algunos médicos, poco preparados, pueden seguir mostrando falta de consideración, trivializando el dolor de la menstruación y considerando estos síntomas físicos como somatizaciones psicológicas.
La respuesta es no. La menstruación no es sinónimo de sufrimiento.
En un artículo anterior, explicamos el origen del dolor asociado a la menstruación. La contracción de los músculos uterinos genera espasmos, que son uno de los principales puntos de sufrimiento causados por la menstruación. " Para leer o releer el artículo pulse aquí ".
El dolor menstrual puede aparecer en dos momentos:
La buena noticia es que existen soluciones. Para aliviar de forma eficaz y natural el dolor pélvico o lumbar, STIMCARE ha desarrolladó la gama PERIODS. Diseñado con la tecnología patentada eNOsyntex, el parche de infrarrojos PERIODOS DE ESTIMULACIÓN actúa reflejando, como un espejo, los rayos infrarrojos emitidos por el propio cuerpo. Esta concentración de rayos infrarrojos endógenos activa la microcirculación sanguínea, ayudando a relajar los músculos lisos uterinos para un alivio rápido y duradero. Sin productos químicos, los parches STIMCARE PERIODS proporcionan una solución real y natural a los dolores menstruales.
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Si tiene alguna pregunta sobre la aplicación del parche, envíe su solicitud a sante@stimcareonline.com. Un terapeuta formado y certificado para aplicar los parches STIMCARE estará encantado de dedicar su tiempo a responder a sus preguntas.
Una mujer tiene la regla una media de entre 2.555 y 3.000 días en su vidaSon más de 8 años en total. Para demasiadas mujeres y niñas, sus periodos menstruales representan días perdidos de dolor, vergüenza y discriminación.
Para acabar con el tabú que rodea a la menstruación, la ONG CARE actúa a diario para cambiar actitudes y permitir a las mujeres vivir su menstruación con dignidad.
Hoy, gracias a STIMCARE, el sufrimiento menstrual ya no es una opción a la que la mujer se vea obligada a someterse. Ahora, los dolores menstruales pueden aliviarse de forma natural y eficaz en tan sólo unas horas gracias a los parches menstruales Stimcare.
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Stimcare - Tortel Industries, 2761 Les Rouvières, 26220 Dieulefit, Francia (excluidos los departamentos y territorios franceses de ultramar)
