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Le tendon d’Achille est un tendon extrêmement puissant qui relie le triceps sural, le muscle du mollet, au calcanéum, l’os principal du talon. Il mesure entre 12 à 15 cm et possède une épaisseur d’environ 5 mm et est actif lors de la marche, de la course, du saut etc. L’élasticité de ce tendon a tendance à diminuer fortement avec l’âge ce qui le rend vulnérable.
On parle de tendinopathie ou tendinite du talon d’Achille lorsque celui-ci subit une inflammation douloureuse et très invalidante. La lésion peut être localisée à des hauteurs différentes du tendon et engendre des micro-ruptures dans les fibres tendineuses qui le composent. On constate une tuméfaction des tissus de la zone lésée ainsi qu’une sensation de chaleur. Fréquente chez les coureurs, la tendinite n’est pourtant pas réservée qu’aux sportifs.
La tendinite du talon d’Achille est une blessure dite de « surmenage » liée à une sollicitation excessive du tendon d’Achille. L’origine d’une tendinopathie peut- être directement liée à la pratique d’une activité sportive ou non.
Principales causes non sportives :
Pour les sportifs, les causes peuvent être les suivantes :
La douleur au niveau de l’insertion du tendon, sur l’os du talon ou quelques centimètres plus haut, est bien évidemment le symptôme le plus important. Elle peut survenir progressivement pendant l’effort ou après une séance d’entrainement. On constate une boiterie et les déplacements sont compliqués. Une tuméfaction peut également apparaitre. Les mouvements nécessitant la contraction du mollet ou les passages en pointe deviennent difficilement réalisables.
La tendinopathie d’Achille est une pathologie qui nécessite un examen clinique complété par des imageries afin d’identifier les risques de rupture et prescrire la meilleure prise en charge pour le patient.
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Il existe plusieurs solutions naturelles et efficaces pour soulager la tendinite du tendon d’Achille.
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La tendinopathie est une pathologie invalidante qui peut conduire à une rupture si elle n’est pas bien prise en charge. Les Patchs STIMCARE vous aident à soulager naturellement la douleur et favoriser la reconstruction des tissus lésés, une alternative simple et efficace pour retrouver rapidement le plaisir de courir sans douleur.
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