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È stato condotto uno studio sui trail runner durante due gare di 21,6 chilometri.
Misurazione dei parametri di forza e propriocezione,
Uno strappo muscolare può essere benigno nel caso di uno stiramento, ma può essere più grave se il muscolo è parzialmente o totalmente strappato.
Soffrite di dolore al gomito? Avete difficoltà a usare la mano, il polso o il braccio e a compiere i semplici movimenti manuali della mano o del braccio?
Meglio conosciuti dagli sportivi che mettono a dura prova il proprio corpo, in particolare i muscoli delle cosce, i bicipiti femorali sono particolarmente sensibili all'allungamento.
Questa lacerazione parziale
Il mal di schiena è un disturbo ben noto, che colpisce in media 8 francesi su 10, secondo l'IFOP. Tra le cause più comuni,
Una condizione dolorosa che colpisce la mano e il polso, la tenosinovite può essere gravemente invalidante. In genere colpisce il tendine del pollice.
Come molti disturbi muscolo-scheletrici, la tendinopatia fibulare è spesso una condizione molto dolorosa che ha un forte impatto sulla vita quotidiana delle persone colpite.
La borsite del tendine d'Achille, nota anche come malattia di Haglund o borsite calcaneale, è una patologia ben nota agli sportivi. Molto fastidiosa, questa
Poco conosciuta e talvolta mal diagnosticata, la sindrome compartimentale cronica è una condizione dolorosa che si riscontra più comunemente negli sportivi. Durante l'esercizio fisico, un
La tendinite rotulea è una comune lesione da uso eccessivo dovuta a sollecitazioni ripetute sul tendine rotuleo. Si traduce in infiammazione e
È difficile rimanere motivati quando si sente dolore nei primi minuti di allenamento. Individuare l'infortunio, fare la giusta diagnosi e trovare un modo di
La tendinite delle zampe di gallina, nota anche come borsite anserina o tendinite del ginocchio, è un'infiammazione della borsa anserina (borsa delle zampe di gallina).
Nella complessa articolazione del ginocchio, i menischi svolgono un ruolo essenziale. Contribuiscono ad assorbire l'impatto della corsa e della frenata, oltre a proteggere il ginocchio da eventuali lesioni.
Il tendine d'Achille è uno dei tendini più forti del corpo umano. Situato dietro la caviglia, collega il piede al polpaccio.
Ben noti agli sportivi, i tendini del ginocchio sono spesso messi a dura prova. Situati nella parte posteriore della coscia, svolgono un ruolo fondamentale nella pratica sportiva.
Estremamente sollecitata, la spalla è una delle articolazioni più sensibili negli sportivi. La sua grande capacità di mobilità è anche all'origine di una carenza di
È conosciuta con nomi diversi, come sindrome del tergicristallo o TFL, ma qualunque sia il termine utilizzato, la tendinite della fascia tensore-lata rimane la più comune.
È tornata la bella stagione e state pensando di approfittare del ritorno del sole per indossare le scarpe da ginnastica e tornare a fare movimento. Ma attenzione,
Quando l'inverno sta per finire e il clima più caldo è alle porte, non vedete l'ora di salire in sella alla vostra bicicletta e partire alla ricerca di un po' di aria fresca.
Sensazione di scosse elettriche, dolore al gluteo che si irradia lungo la gamba: i sintomi sono molto simili a quelli della sciatica,
L'inverno può essere la stagione preferita dagli sciatori, ma è anche il periodo dell'anno in cui le sale d'attesa sono invase da sfortunati escursionisti.
Distorsioni
Il Campionato Golden Trail si è svolto dal 28 ottobre al 1° novembre 2020 alle Azzorre.
Ho partecipato all'evento come fisioterapista della squadra.
Sia che si corra in pista, su strada o sul sentiero, le caviglie sono le prime articolazioni ad essere messe alla prova, in quanto sono quelle che servono per
Avete domande sull'uso dei cerotti?
Stimcare - Tortel Industries, 2761 Les Rouvières, 26220 Dieulefit, Francia (esclusi i dipartimenti e i territori francesi d'oltremare)
