Che cos'è un disturbo muscoloscheletrico o DMS?

I DMS, la cui definizione rimane relativamente vaga, sono un gruppo di patologie che comportano un handicap nella vita professionale e privata.

Sono causate da un graduale squilibrio tra le capacità fisiche dell'organismo e la sua capacità di farvi fronte.ipersollecitazione a cui è esposto.

Paradossalmente, lo stile di vita sedentario ha un ruolo nell'insorgenza dei DMS.

Questi disturbi si manifestano con dolore, rigidità, pesantezza delle articolazioni e perdita di forza. Hanno un **** impatto a lungo termine e possono portare alla disabilità e a una perdita di mobilità che porta ad un deterioramento della qualità della vita, a ripetute assenze e a di fatto il rischio di perdere il lavoro.

La diversificazione dei disturbi muscoloscheletrici solleva problemi colossali in termini di salute pubblica e salute sul posto di lavoro. 22 milioni di giorni lavorativi sono persi a causa di DMS e mal di schiena. Ciò rappresenta 30% di assenze per malattia.

Quali sono i DMS più comuni?

I DMS sono multifattoriali e derivano da una serie di circostanze. Tuttavia, esistono diversi fattori, attività professionale svolge un ruolo consolidato.

I disturbi muscoloscheletrici rappresentano oltre il 90 % delle malattie professionali denunciate secondo il Santé Publique Francia. Sono la prima causa di malattie professionali indennizzate.

Ad oggi, le articolazioni della parte superiore del corpo più colpite sono le mani, dal polso alle dita (38%), le spalle (30%) e il gomito (22%).

Gli arti inferiori sono meno colpiti di quelli superiori, con la parte bassa della schiena (7%) e il ginocchio (2%) più colpiti.

Tra le DMS più frequentiQuesti sono solo alcuni esempi:

• il sindrome del tunnel carpale (38 %) ;
• il sindrome della cuffia dei rotatori della spalla (30 %) ;
• l'epicondilite laterale al gomito (22 %);
• il dolore lombare (dolore lombare) (7 %).

Ovunque si manifestino, i DMS possono diventare irreversibili e portare a disabilità durature. Per evitare che queste condizioni diventino croniche, devono essere diagnosticate e trattate precocemente.

Perché le persone soffrono di disturbi muscoloscheletrici?

L'insorgenza di questi disturbi è supportata da una mancanza di idratazione e di drenaggio dei tessuti. Questi producono prodotti di scarto del metabolismo che si accumulano nell'organismo. Questa simultaneità di eventi porta a dolori muscolari, tendinei, legamentosi e articolari.

I fattori che contribuiscono ai disturbi muscoloscheletrici sono vari. Un meraviglioso cocktail di vincoli biomeccanici, ambientali, psicosociali, organizzativi e individuali.

La progettazione del posto di lavoro e quindi della postazione di lavoro gioca un ruolo fondamentale nello sviluppo di un DMS. Una persona che è sempre stata in grado di svolgere la propria attività per molti anni si trova ora privata della possibilità di farlo. capacità funzionali abituali a causa di una causa X che si è verificata e che ha ostacolato la situazione (patologia, evento personale, invecchiamento, ecc.).

Inoltre, anche se delicati e spesso trascurati, i fattori psicologici sono fondamentali.

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Fattori ergonomici nei DMS

Particolarmente legati al lavoro, i DMS derivano da vincoli biomeccanici come la postura scomoda, i movimenti di torsione, la ripetizione frequente della stessa articolazione e/o dello stesso gruppo muscolare, il trasporto di carichi pesanti e il lavoro statico.

Tra questi, fattori ambientali come il freddo e il rumore possono aggravare l'insorgenza dei DMS.

Senza dimenticare tutte le vincoli psicosociali (tutti i tipi di insoddisfazione sul lavoro) e organizzativo (ritmi veloci e lunghi orari di lavoro).

Quando è richiesto uno sforzo muscolare, la fatica associata aumenta. Quando la fatica supera la capacità di recupero, si sviluppa uno squilibrio muscolo-scheletrico. Se questa situazione persiste nel tempo, si sviluppa un DMS.

Fattori individuali nei DMS

Lo stress, l'affaticamento e il recupero insufficiente intensificano l'entità di queste varie sollecitazioni. I fattori individuali dei DMS sono l'età, l'invecchiamento, il diabete, l'ipotiroidismo, l'obesità, la riduzione delle difese immunitarie e i reumatismi infiammatori. Anche il fumo eccessivo e il consumo di alcolici sono fattori che incidono.

Il dolore può essere il risultato di una serie di patologie, per cui è importanteidentificare i fattori fisici, psicologici e personali alla base dell'insorgenza del disturbo. Questo è fondamentale per elaborare proposte di trattamento adeguate.

Come si possono alleviare i DMS in modo naturale?

Il corpo umano è complesso. Cause dei DMS dipendono dalla natura del lavoro, dall'ergonomia del lavoro, dallo stato di salute generale e dall'anamnesi.

Pertanto, limitarsi a una sola causa di DMS limiterà la nostra capacità di attuare una prevenzione efficace. Per tutti questi motivi, è importante includere un follow-up medico per monitorare l'evoluzione del disturbo e implementare una soluzione adeguata.

• Arpagofito nota anche come artiglio del diavolo o pianta della grappa, è una pianta erbacea originaria del Sudafrica. Viene utilizzata come parte di un trattamento fitoterapico. Questa pianta è rinomata per la sua efficacia nel migliorare il comfort articolare su base giornaliera. Essa migliora la mobilità e la flessibilità delle articolazioni. L'arpagofito è disponibile come gel, tintura madre e polvere.
• Mesoterapia Questa tecnica medica alternativa prevede l'iniezione mirata di farmaci nel derma (lo strato profondo della pelle). Viene utilizzata per trattare il dolore (osteoartrite, lombalgia, dolore al collo, tendinite). Tuttavia, questa tecnica suggerisce l'intervento essenziale di un professionista riconosciuto.
• Cerotti STIMCARE Questi cerotti naturali aiutano ad alleviare il disagio funzionale. Grazie a una lega di ossidi minerali naturali della tecnologia eNOsyntex, le toppe migliorare la microcircolazione sanguigna. Durante le infiammazioni, il corpo produce naturalmente raggi infrarossi. Posizionando i cerotti su aree specifiche, questi raggi infrarossi si concentrano e stimolano le capacità proprie dell'organismo. In questo modo si accelera il processo di rigenerazione cellulare. Le tossine accumulate vengono drenate e il dolore viene alleviato rapidamente. I cerotti sono efficaci per un periodo compreso tra 3 e 10 giorni al massimo.

I disturbi muscoloscheletrici sono quindi la conseguenza di movimenti ripetitivi o inappropriati.

Poiché i DMS possono colpire diverse aree del corpo, se si verificano dolore quando la zona viene palpata, stirata o contratta, vi invitiamo a scrivere a sante@stimcareonline.com per una consulenza personalizzata da parte di un terapeuta su come applicare i cerotti STIMCARE più adatti alle vostre esigenze.

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