筋骨格系障害(MSD)とは何か?
MSDは、その定義が比較的あいまいなまま、仕事や私生活にハンディキャップをもたらす一群の病態である。
これらの症状は、身体の身体的能力と、それに対処する身体の能力との間に、徐々にミスマッチが生じることによって引き起こされる。過灌流 そのような状況にさらされる。
逆説的だ、 座りっぱなしのライフスタイルがMSDの発症に関与している。.
これらの障害は、痛み、こわばり、関節の重苦しさ、筋力の低下によって表現される。これらの疾患は長期的に影響を及ぼし、身体障害や機能喪失につながる可能性がある。 運動能力喪失 その結果、生活の質が低下し、欠勤が繰り返されるようになる。 デファクト 人々が職を失うリスクがある。
筋骨格系障害の多様化は、公衆衛生や職場における健康という点で、非常に大きな問題を提起している。MSDや腰痛のために2,200万日の労働時間が失われている。これは病欠の30%に相当する。
最も一般的なMSDとは?
MSDは多因子性であり、さまざまな状況の連鎖によって生じる。しかし、要因はいくつかある、 プロフェッショナル活動 が確立された役割を果たしている。
によれば、労働災害の90%以上が筋骨格系障害である。 フランス.職業性疾病による補償の第1位である。
現在までのところ、上半身で最も影響を受けている関節は、手首から指にかけての手(38%)、肩(30%)、肘(22%)である。
下肢は上肢に比べて影響が少なく、腰(7%)と膝(2%)が最も影響を受ける。
その中で 最も頻度の高いMSDこれらはほんの一例に過ぎない:
どこで発症しても、MSDは不可逆的なものとなり、永続的な障害につながる可能性がある。これらの症状が慢性化するのを防ぐために 早期に診断され、治療されなければならない。.
人はなぜ筋骨格系障害に悩まされるのか?
これらの疾患の発症は、次のような要因によって裏付けられている。 組織の水分補給と排出の不足.これらは、体内に蓄積する代謝老廃物を生み出す。このような出来事が同時に起こることで、筋肉、腱、靭帯、関節の痛みが生じる。
筋骨格系障害の要因は様々である。生体力学的、環境的、心理社会的、組織的、そして個人的な制約の見事なカクテルである。
MSDの発症には、職場の設計、そしてワークステーションが基本的な役割を果たす。長年、自分の能力を発揮してきた人が、今ではその能力を奪われている。 通常の機能能力 原因Xが発生し、その状況を阻害したため(病理、個人的な出来事、加齢など)。
さらに、デリケートで軽視されがちだが、心理的要因も重要である。
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MSDにおける人間工学的要因
特に業務に関連するMSDは、以下のような原因によって引き起こされる。 生体力学的制約 例えば、ぎこちない姿勢、ひねる動き、同じ関節や筋肉群の頻繁な繰り返し、重い荷物の運搬、静的作業などである。
中でも、寒さや騒音などの環境要因は、MSDの発症を悪化させる可能性がある。
を忘れてはならない。 心理社会的制約 (仕事上のあらゆる不満)、組織的(ハイペースと長時間労働)。
筋力が必要とされると、それに伴う疲労が増大する。疲労が回復能力を上回ると、筋骨格系のアンバランスが生じる。この状態が長く続くと、MSDが発症する。
MSDの個人的要因
ストレス、疲労、不十分な回復が、これらの様々なストレスの程度を強める。MSDの個人的要因としては、加齢、老化、糖尿病、甲状腺機能低下症、肥満、免疫力の低下、炎症性リウマチなどが挙げられる。また、過度の喫煙や飲酒も要因となる。
痛みはさまざまな病態の結果として生じる可能性がある。障害発症の背景にある身体的、心理的、個人的要因を特定する。.適切な治療法を提案するためには、これが不可欠なのだ。
MSDを自然に緩和するには?
人間の体は複雑だ。 MSDの原因 仕事の内容、人間工学、一般的な健康状態、病歴による。
そのため、MSDの原因を1つに限定することは、効果的な予防を実施する能力を制限することになる。このような理由から、MSDを監視するための医学的フォローアップを含めることが重要である。 障害の進化 そして適切な解決策を実行する。
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- メソセラピー この代替医療技術では、真皮(皮膚の深い層)に標的を定めて薬剤を注入する。痛み(変形性関節症、腰痛、頚部痛、腱炎)の治療に用いられる。しかし、この手技は以下のことを示唆している。 承認された専門家の介入が不可欠.
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したがって、筋骨格系障害は以下のような結果である。 反復的または不適切な動作.
MSDは体のさまざまな部位に影響を及ぼす可能性があるため、以下のような症状が現れた場合は、その部位を治療する必要がある。 患部を触ったり、伸ばしたり、縮めたりすると痛む。, 下記までご連絡ください。 sante@stimcareonline.com セラピストによる、あなたのニーズに最適なSTIMCAREパッチの貼り方についての個別アドバイス。
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