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腱板の石灰化(肩が痛む場合

腱板の石灰化(肩が痛む場合


石灰沈着性腱障害とも呼ばれ、肩が炎症を起こして痛む場合、腱板の石灰沈着が原因となることがあります。この病態はスポーツの世界ではよく知られていますが、それだけではなく、必ずしもスポーツ活動に参加していない、座りがちな人にも発症します。

カルシウム結晶の沈着が腱板の腱に留まる。無害で数年間気づかれない石灰化もあるが、非常に痛みを伴うものもあり、発作時には完全に動けなくなることさえある。

自然療法は肩の緊張を和らげ、炎症を抑えるのに役立つ。

記事の要約

腱板石灰化とは何ですか?

ローテーターカフ(腱板)とは、以下のような働きをする一連の筋肉につけられた名称である。 肩の動きと安定性.覚えておいていただきたいのは、肩は複雑な関節であり、人体のどの部位よりも大きな可動域を持つということです。肩関節には 4つの腱板筋これらには、棘上筋(きょくじょうきん)、棘下筋(きょくかきん)、肩甲下筋(けんこうかきん)、小殿筋(しょうでんきん)が含まれる。これらの筋肉は 4本の腱 ローテーターカフは、上腕骨の骨頭を覆うように集まって上腕骨に付着している。この概念がローテーターカフという言葉の由来である。

私たちが話しているのは 石灰沈着性腱炎 カルシウムの結晶が腱の内側に沈着する。この沈着物は一般に線状で、大きさは2~5mmで、腱に炎症を起こします。しかし、痛みが原則ではなく、多くの人は症状や不快感を感じないため、この状態に気づかないことがあります。一方、炎症が大きく再燃し、強い痛みを伴う人もいます。

腱石灰化の原因は?

腱板の石灰化はかなり一般的な肩の障害で、平均して以下のような症状がある。 人口の8%.

この障害の起源は必ずしも明確ではないが、腱に繰り返される微小損傷の蓄積が原因である可能性がある。 石灰沈着性腱症.プロやスポーツ界で繰り返される動きが原因とされるが、必ずしもそうとは限らない。しかし、必ずしもそうとは限らない。

主な症状は?

腱板石灰化の主な症状は痛みである。この障害は2つの方法で発症する:

  • クロニクル 痛みは日常的に起こるもので、一般的には肩の動きによって引き起こされる。また、夜間に炎症の再燃という形で起こることもある。
  • 急性: この時期の痛みは突然現れ、非常に強く、耐え難いものでさえある。この期間は主に石灰化の断片化に対応する。カルシウム結晶を含むポケットは最終的に破裂し、非常に痛みを伴う炎症プロセスを引き起こす。刺激性の結晶がこの過度の痛みの原因であり、その分類を取り除くには数日かかる。

どのような症状であれ、痛みの兆候が現れたらすぐに医師に相談することが大切です。

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腱板の石灰化はどのように緩和されますか?

石灰沈着性腱炎が痛むと、運動能力が著しく低下し、日常生活が困難になります。しかし、石灰沈着性腱炎は、早く自然に肩こりを和らげることが可能です。 その例をいくつかご紹介しましょう:

  • フード : ある種の食品は、身体の調節に重要な役割を果たすことがある。リンやカルシウムを多く含む食品は、カルシウムの沈着を促進する可能性が高いので、制限すべきである。逆に、ナツメグには血中カルシウム濃度のバランスを整える自然な作用があるので、今こそ活用したい。
  • オステオパシー : オステオパシーのセッションは、肩の動きを徐々に回復させていきます。
  • STIMCAREパッチ STIMCAREパッチは、肩の問題を自然で効果的に緩和します。天然ミネラル酸化物から作られたパッチは、炎症時に体から放出される赤外線を鏡のように反射します。正確なポイントに集中させることで、血液の微小循環を刺激し、緊張を和らげ、蓄積された毒素を排出します。使い方はとても簡単で、皮膚に3~5日間留まり、有益な効果が長期間持続する。ビデオチュートリアルで紹介されている特定のポイントに貼ることで、パッチは迅速かつ持続的な緩和をもたらす(TUTOを参照: "肩の不快感を和らげる").

腱板の石灰化はよく見られる症状ですが、見落とされがちです。STIMCAREパッチは、肩の不快感を自然に和らげ、快適さと可動性を素早く取り戻すのに役立ちます。

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カルシウム結晶の沈着が腱板の腱に留まる。無害で数年間気づかれない石灰化もあるが、非常に痛みを伴うものもあり、発作時には完全に動けなくなることさえある。

自然療法は肩の緊張を和らげ、炎症を抑えるのに役立つ。

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