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Lesioni al menisco, come alleviarle


Nella complessa articolazione del ginocchio, i menischi svolgono un ruolo essenziale. Attutiscono l'impatto della corsa o del salto e stabilizzano il ginocchio distribuendo uniformemente il peso del corpo.

Questi due dischi di tessuto cartilagineo a forma di mezzaluna formano la giunzione tra il femore e la tibia. La pressione esercitata sui menischi è relativamente intensa e non è raro che in alcune persone si verifichi un'usura precoce e talvolta persino un danno.

L'intervento chirurgico non è sempre necessario, a seconda del tipo di lesione, ma oggi esistono soluzioni naturali ed efficaci per alleviare i danni al menisco e tornare alla normale attività. Ecco come fare.

Sintesi dell'articolo

Che cos'è il menisco?

L'articolazione del ginocchio collega l'osso della coscia, il femore, alla tibia e alla rotula. La superficie di contatto dell'articolazione non è ottimale perché la testa del femore è arrotondata, mentre quella della tibia è piuttosto piatta. MenisciI dischi a forma di mezzaluna colmano queste differenze strutturali. I due tessuto composto da fibrocartilagine sono utilizzati per distribuire il carico sull'intero giunto e sono i seguenti:

  • Le menisco laterale : noto anche come menisco esterno, ha una forma a disco ed è piuttosto spesso.
  • Le menisco mediale Conosciuto anche come menisco interno, è più sottile e a forma di mezzaluna.

I menischi sono attaccati alla capsula articolare, ma rimangono mobili. Con i legamenti crociati e laterali del ginocchio, i menischi garantiscono la stabilità del ginocchioAmmortizzano gli urti e favoriscono la fluidità dei movimenti.

Quali sono le lesioni del menisco più comuni negli atleti?

Il lesioni al ginocchio sono comuni tra gli sportivi. Qualunque sia l'attività, l'articolazione è sempre sottoposta a uno sforzo estremo.

Ci sono diversi tipi di lesioni al menisco Il trattamento varia a seconda della lesione, dell'attività svolta e dell'età del paziente. Una brutta caduta, una sollecitazione estrema dell'articolazione o un posizionamento scorretto possono causare un forte dolore tra il femore e la tibia.

È presente alla palpazione e diventa più intenso durante il movimento. È difficile, se non impossibile, accovacciarsi completamente e può essere molto doloroso. nota un blocco del ginocchio. Si può osservare edema, legato al versamento di liquido sinoviale nell'articolazione.

Questo tipo di lesione del menisco si verifica soprattutto negli sportivi:

  • un aspetto logoro: microtraumatismi ripetuti possono causare il cosiddetto aspetto scamosciato con bordo libero sfrangiato.
  • una fessura : La lacerazione del menisco può essere causata da una distorsione o da un semplice squat.
  • Disinserimento: Spesso legata a una lesione del legamento crociato, la disinserzione meniscale è generalmente legata a una distorsione del ginocchio.
  • una lacrima : La lacerazione del menisco è spesso la causa di una rotazione violenta del ginocchio piegato.
  • una frattura a manico di secchio: Questa lacerazione improvvisa è legata a un trauma violento e comporta una lacerazione che percorre l'intera lunghezza del corpo.

Qualunque sia il tipo di lesione, è essenziale consultare un medico non appena compaiono i primi sintomi.

Quali sono i fattori di rischio per il danno al menisco?

Il trauma come la torsione del ginocchio o una flessione anomala sono spesso la causa di un danno al menisco. Ma a volte un semplice posizione accovacciata l'uso prolungato con un aumento improvviso provoca lesioni. Usura è un fattore aggravante e i microtraumi ripetuti nel corso della vita portano a lesioni degenerative. Infine, un malformazione del tipo genu varum o genu valgum favorisce la comparsa dei disturbi.

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È sufficiente applicare la patch seguendo i nostri video tutorial, disponibili a partire da qui per guidarvi in ogni fase del percorso.

Se avete domande sull'applicazione del cerotto, inviate la vostra richiesta a sante@stimcareonline.com. Un terapeuta addestrato e certificato per l'applicazione dei cerotti STIMCARE sarà lieto di rispondere alle vostre domande.

Come si può alleviare il menisco danneggiato in modo naturale?

A seconda dell'età, dell'attività o della storia del paziente, l'intervento chirurgico non è sempre indicato. Alcune lesioni possono essere trattate in modo più naturale. Ecco alcuni esempi di efficaci trattamenti antidolorifici per le lesioni al menisco:

●      Hapagophytum

Conosciuta anche come artiglio del diavolo, questa pianta medicinale del Sudafrica è nota per le sue proprietà antinfiammatorie.

Fisioterapia

Gli esercizi personalizzati e la rieducazione continua aiutano a rafforzare la muscolatura e a promuovere la stabilità articolare.

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La composizione naturale dei cerotti utilizza la tecnologia eNOsyntex per agire efficacemente sulla zona danneggiata. Realizzati con ossidi minerali naturali, i cerotti riflettono i raggi infrarossi emessi dal corpo come uno specchio. Questa concentrazione stimola la microcircolazione e migliora l'apporto di ossigeno. Le tossine accumulate vengono drenate, si favorisce la ricostruzione dei tessuti e si lenisce il dolore. I cerotti favoriscono il recupero.

I danni al menisco possono verificarsi in seguito a una traumi o movimenti scorretti. Il Cerotti STIMCARE aiutano ad alleviare efficacemente il dolore e a promuovere la guarigione dei tessuti danneggiati. La buona notizia è che si possono usare anche dopo un intervento chirurgico! Non transdermici, i cerotti agiscono naturalmente per migliorare la rigenerazione dei tessuti.

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