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Cómo aliviar la artrosis de rodilla

Cómo aliviar la artrosis de rodilla


La artrosis es una enfermedad degenerativa que afecta al cartílago. En Francia, casi 10 millones de personas padecen artrosis.

En un tercio de ellos, esta patología se localiza principalmente en la articulación de la rodilla, lo que se conoce como gonartrosis.

Aunque esta enfermedad articular se relaciona muy a menudo con la edad, también puede afectar a personas más jóvenes, ya que alrededor del 3% de ellas tienen menos de 45 años. Extremadamente dolorosa e incapacitante, la gonartrosis o artrosis de rodilla requiere un tratamiento adecuado para aliviar el dolor y devolver la comodidad a la vida cotidiana.

Resumen del artículo

¿Qué es la artrosis de rodilla?

L'artrosis de rodilla es una patología crónica de las articulaciones, y es también la patología más común que afecta a las articulaciones. El cartílago, tejido conjuntivo gelatinoso que se encuentra en la unión de dos huesos, absorbe los choques generados por el movimiento.

La artrosis se produce cuando este cartílago se degrada prematuramente. Al principio, el cartílago se adelgaza y se agrieta, lo que se conoce como condropatía. Después puede desarrollarse una artrosis que afecta a toda la articulación, en particular a la membrana sinovial, que proporciona lubricación, y a los propios huesos.

La movilidad del paciente está claramente afectada y puede requerir cirugía. L'se sustituye la articulación por un reemplazo total de rodilla.

Articulaciones afectadas por la artrosis de rodilla

La gonartrosis puede producirse en distintos puntos de la rodilla:

  • artrosis femorotibial : Esta artrosis mecánica se localiza, como su nombre indica, entre el fémur y la tibia. El paciente sufre al caminar o al subir escaleras. Por regla general, la inflamación se genera con el movimiento, y apenas hay dolor en reposo.
  • artrosis patelofemoral : En este caso, la artrosis provoca un dolor difuso en la parte anterior de la rodilla. El paciente experimenta un dolor moderado al caminar, pero más intenso al subir escaleras, sentarse, ponerse en cuclillas o arrodillarse.

En un 15 a 20% de los casos, la artrosis patelofemoral se asocia a una artrosis tibiofemoral.

¿Qué factores contribuyen a la artrosis de rodilla?

Edad es el principal factor de riesgo de la artrosis de rodilla, con 65% de víctimas mayores de 65 años. Además, las mujeres se ven afectadas con mayor frecuencia, en particular después de la menopausia. Sin embargo, hay otrosotras causasHe aquí los más comunes:

  • el factor genético
  • sobrepeso
  • las actividades profesionales (alicatado, etc.) o deportivas (rugby, etc.) provocan una tensión intensa en ligamentos y articulaciones
  • genu varum, cuando la pierna está desviada hacia dentro o genu valgum, cuando la pierna está desviada hacia fuera.
  • traumatismos como fracturas, esguinces, lesiones de ligamentos o daños en la rótula
  • enfermedades como la gota, la artritis reumatoide, la artritis infecciosa o la diabetes

 

¿Cómo reconocer los síntomas de la artrosis de rodilla?

  • Gonalgia es el signo más recurrente. El dolor está directamente relacionado con el movimiento y cede cuando la articulación está en reposo; es lo que se conoce como dolor mecánico. La localización del dolor varía según la articulación afectada
  • Dificultad para caminar también es un signo esencial. El ejercicio se vuelve difícil y cada vez más doloroso, y llevar una carga pesada o ligera también puede aumentar el dolor.
  • Rigidez articular después de descansar, al despertar la rodilla parece bloquearse y el movimiento puede ser difícil durante varios minutos
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¿Cómo puede aliviarse la artrosis de rodilla?

Esta patología degenerativa se manifiesta en crisis artríticas muy incapacitantes. La gonartrosis no tiene cura, pero existen una serie de soluciones que pueden ayudarle a alivie sus articulaciones de forma natural :

●      Empezar por el deporte

Fuera de los periodos de artrosis, es esencial mantener una actividad suave, como la natación, para fortalecer los músculos.

●      Fitoterapia

Las plantas pueden ser muy útiles para aliviar el dolor, y la ulmaria es un excelente antiinflamatorio, muy eficaz para aliviar las articulaciones.

●      STIMCARE Parches Arthro

Los parches actúan directamente sobre la inflamación. Su composición natural e innovadora estimula la microcirculación. Las toxinas presentes en las zonas inflamadas se eliminan y drenan rápidamente. Los parches son muy fáciles de usar y no son transdérmicos. Activos durante al menos 10 días, los parches proporcionan un alivio eficaz y duradero de los dolores asociados a la artrosis de rodilla. Vea el tutorial a continuación: " Alivio de las molestias en el ligamento colateral medial de la rodilla" .

L'artrosis de rodilla o gonartrosis es una enfermedad muy dolorosa e incapacitante. Además del impacto físico, la artrosis puede provocar angustia psicológica y un alto nivel de aislamiento para las personas que padecen la enfermedad. Esta enfermedad requiere un seguimiento regular y adecuado. Los parches STIMCARE Arthro le ayudan a alivio del dolor natural y sin fármacos para la vida cotidiana.

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