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Soulager la gêne du ligament latéral interne du genou

Membres Inférieurs

Apaiser les perturbations au niveau de la patte d'oie

Soulager la gêne au niveau de la patte d’oie du ligament latéral interne du genou

On va venir poser un patch sur ce ligament, dans le sens du ligament.





Ensuite, on va venir poser un deuxième patch sur la zone externe, afin d’équilibrer les chaines musculaires.

On va venir 4 doigts au-dessus de la rotule. Là on va retrouver le vaste externe et on va se positionner juste en dessous du vaste externe, en travers on étire bien le patch.





Ensuite on va retrouver un invariant qui veut que si le genou gauche est perturbée alors on vient systématiquement patcher en opposition la capsule articulaire de la cheville droite.

Donc on s’accroche en arrière de la malléole externe et on vient patcher sous la malléole externe et sur la capsule articulaire de la cheville droite.





Si jamais la perturbation est sur le genou droit, nous viendrons patcher la cheville gauche.

Toujours la cheville opposée à la perturbation du genou.

Dans ce cas-là, cheville droite, genou gauche.

Perturbation en interne du genou gauche.

SPORT Membres inférieurs

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