Come posso alleviare in modo naturale il dolore alla schiena?

Che cos'è l'osteoartrite lombare?

Come per tutte le articolazioni, la cartilagine tra le vertebre della schiena svolge un ruolo fondamentale per mobilità ed equilibrio. Non solo assorbe la pressione generata dal peso della parte superiore del corpo, ma assicura anche che le ossa scivolino senza attrito.

L'osteoartrite lombare si verifica quando questa cartilagine è danneggiata. Essa si rompe e poi si assottiglia gradualmente, un distruzione progressiva della cartilagine che colpisce direttamente le 5 vertebre che compongono la colonna lombare. Lo spazio tra le vertebre si riduce notevolmente e questa mancanza funzionale può portare alla compressione dei nervi della colonna vertebrale. L'osteoartrite lombare è una patologia degenerativa che causa forti dolori e rigidità alla colonna vertebrale e ha un forte impatto sulla vita quotidiana di chi ne soffre.

Quali sono i sintomi dell'artrosi lombare?

L'osteoartrite lombare si riconosce generalmente dai seguenti sintomi:

• Dolore alla schienadolore lombare
• Sciaticadolore che si irradia lungo la parte posteriore della gamba
• Cruralgiadolore che si irradia dall'inguine lungo la parte anteriore della gamba fino al ginocchio
• Rigidità della regione lombare e perdita di mobilità
• Lesione dell'area muscolare regione lombare

A prescindere dai sintomi, è importante consultare un medico ed effettuare un esame clinico, integrato da una radiografia per evidenziare l'entità della distruzione della cartilagine.

Perché le persone soffrono di osteoartrite lombare?

Questo processo degenerativo è accentuato dalla ripetizione della pressione meccanica. La colonna vertebrale lombare è un'area soggetta a forti sollecitazioni quotidiane, ma alcuni fattori possono portare a patologie.

A partire dall'età, la stragrande maggioranza dei casi di osteoartrite lombare si riscontra negli anziani. nelle persone con più di 60 anni. Con il tempo e l'attrito ripetuto, la cartilagine si consuma inevitabilmente. Tuttavia, l'età non è l'unico fattore aggravante.

Un trauma possono portare a un deterioramento precoce, così come disturbi statici come la scoliosi o l'iperlordosi. L'insufficienza muscolare, l'obesità e il fumo possono aumentare il rischio. Infine, l'ereditarietà può essere un vettore per i pazienti affetti da osteoartrite lombare.

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Come posso alleviare in modo naturale il dolore alla schiena?

Attualmente non esiste una cura per la lombalgia, ma le risorse naturali possono essere particolarmente efficaci per alleviarla.

• Curcuma Curcuma: spesso utilizzata per trattare il dolore, la curcuma è un eccellente antinfiammatorio naturale. La curcumina che contiene ha potenti proprietà per alleviare i dolori articolari.

• Rafforzamento muscolare : Sebbene il riposo sia talvolta necessario, non è sempre la soluzione migliore. L'esercizio fisico regolare ottimizza la stabilità della schiena rafforzando i muscoli lombari. Oltre agli esercizi di rafforzamento, camminare, nuotare o andare in bicicletta può essere molto utile per alleviare l'infiammazione.

• Cerotti STIMCARE: L'azione naturale dei cerotti STIMCARE li rende un alleato essenziale nella gestione del dolore. Il cerotto utilizza la tecnologia eNOsyntex e agisce direttamente sull'infiammazione. Riflette, come uno specchio, i raggi infrarossi emessi naturalmente dal corpo. Questa concentrazione migliora la microcircolazione sanguigna, drenando le tossine accumulate e ottimizzando l'apporto di ossigeno. Molto facile da usare, Cerotti STIMCARE forniscono un sollievo rapido e duraturo dal dolore lombare.

Esistono diversi tutorial e protocolli di adattamento a seconda del tipo di dolore lombare:

- Stimcare Sport: "Allevia il disagio della regione lombare (formicolio)".

– Stimcare Sport : " Alleviare i disturbi della zona lombare (barra dorsale)" 

– Stimcare Arthro: "Allevia il disagio del dolore lombare".

L'osteoartrite lombare è una malattia degenerativa che può avere un forte impatto sulla vita di chi ne soffre. I cerotti STIMCARE offrono un'alternativa semplice, naturale ed efficace per alleviare il dolore e restituire comfort alla vita quotidiana.