Alivio más rápido de la ciática del corredor
Sensación de descargas eléctricas, dolor en la nalga que se irradia a la pierna: los síntomas son muy parecidos a los de la ciática, pero el diagnóstico suele ser difícil.
En los deportistas, sobre todo los corredores, estas molestias están relacionadas principalmente con el síndrome piriforme, también conocido como ciática del corredor.
¿Cuáles son las causas de esta afección incapacitante, cómo puede aliviarse y cómo puedes volver a entrenar sin dolor? Tenemos las respuestas.
