Qu’est-ce que l’Hallux valgus ?

Un pied adulte est une structure complexe. Composé de 26 os, 16 articulations, 20 muscles et plus de 100 ligaments, c’est sur lui que repose le poids du corps, il est donc essentiel de le préserver. Il peut être également à l’origine de douleurs parfois très intenses notamment lors de la formation d’un Hallux valgus.

Cette déformation progressive se caractérise par l’apparition d’une bosse sur l’avant du pied. Le gros orteil est à l’origine de cette excroissance. Lorsque celui-ci bascule progressivement sur le deuxième orteil, il provoque une déviation du premier métatarse. L’articulation devient saillante et provoque de vives douleurs lors de la marche. Le simple fait de porter des chaussures devient extrêmement compliqué.

Quelles sont les causes de l’Hallux valgus ?

Différents facteurs peuvent être à l’origine de cette déformation du pied. À commencer par la génétique, l’Hallux valgus est bien souvent héréditaire. Les femmes sont très majoritairement touchées, la déformation apparait progressivement entre 40 et 50 ans. L’anatomie joue également un rôle, lorsque le pied est naturellement large, les pieds dits “égyptiens” dont le premier orteil est plus long que les autres sont sujets à ce type de déviation.

On constate que les chaussures à talons et à bouts pointus, lorsqu’elles sont portées quotidiennement peuvent favoriser l’apparition d’un Hallux valgus.

Enfin, d’autres pathologies peuvent augmenter les risques de voir apparaitre ce type de déformation. C’est le cas notamment de l’arthrose ou de la poliomyélite.

Comment reconnaître un Hallux valgus ?

• La douleur : même si elle n’est pas toujours le premier symptôme, il est d’ailleurs possible que la déviation ne présente aucune gêne particulière au début. L’inconfort apparaît progressivement avec les chaussures, les frottements répétés deviennent désagréables.
  
• La déformation : là encore, l’apparition d’une excroissance se fait de manière progressive.
  
• La perte de fonction du gros orteil : la déviation du gros orteil peut entraîner un transfert de charge sur les quatre autres. Ces derniers se rétractent progressivement et prennent la forme de griffes.

À des stades plus avancés il existe de véritables risques de destruction du cartilage ou même d’infection. Au-delà de la douleur, l’Hallux valgus doit être pris en charge c’est pourquoi il est important de consulter un podologue dès l’apparition des premiers symptômes.

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Comment apaiser naturellement la douleur ?

Des solutions simples et naturelles peuvent aider à apaiser les gênes ressenties lors de la marche. En voici quelques-unes :

• 適切な靴 : dès les premières douleurs, veillez à porter des chaussures suffisamment larges et souples pour réduire la pression exercée sur l’avant du pied et les risques de frottement.
• L’huile essentielle d’Eucalyptus citronné : reconnue pour ses vertus antidouleur et anti-inflammatoire, l’huile essentielle d’Eucalyptus citronné est riche en citronellal. Elle apaise la douleur et calme les échauffements.
• STIMCAREパッチ : l’action naturelle des patchs agit efficacement sur les perturbations provoquées par un Hallux valgus. Composés d’oxydes minéraux sélectionnés avec soin, les patchs renvoient comme un miroir les infrarouges émis lors de l’inflammation. Cette concentration permet de réduire efficacement la douleur en stimulant des points clés issus de l’acupuncture. Très simples à utiliser, les patchs ont une action prolongée et offrent un soulagement durable. Pour soulager un Hallux valgus, voici un tuto vidéo pour vous guider dans la pose de vos patchs : « 外反母趾の不快感を和らげる" .

L’Hallux valgus est une pathologie douloureuse, souvent disgracieuse et handicapante, les patchs STIMCARE peuvent aider à retrouver du confort et de la mobilité en toute simplicité.