月経困難症とは？
Aout2024 - 月経困難症に伴う痛みを理解し、自然に緩和することで、月経周期の苦しみから解放された日常生活を取り戻すことができます。
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産後の痛みを和らげる
Aout2024 - 妊娠すると体が変わります。出産後の生理痛を和らげる自然な解決策を見つけましょう。
生理中の重い脚の緩和
足が重いのは、月経前症候群として知られる症状群の一部である。月経前症候群には、イライラ、不安、抑うつなどの感情的な問題や、頭痛、腹部のけいれん、脚や足首の重だるさなどの身体的な不快感が含まれます。
これらの症状は、月経周期前または月経周期中に75%近くの女性に影響を与え、そのうち20%以上の女性にとって、これらの問題は日常生活に支障をきたすほど強いものである。
しかし、重い脚を和らげる自然な解決法がある。
子宮内膜症とはどのような病気ですか？
子宮内膜症は、思春期から閉経期まで、フランスではほぼ10%の女性が罹患する病気です。非常に痛みを伴うことが多く、診断も治療も難しい病気です。
現在、多くの研究が進められているが、子宮内膜症の治療法はない。
子宮内膜症を治すことはまだできませんが、痛みを自然に和らげ、苦しんでいる女性がよりシンプルな日常生活に戻れるようにすることは可能です。以下がその概要である。
生理中の腰痛の緩和
月経周期は完全に自然な身体現象です。しかし、この生理はすべての女性が常に同じように経験するわけではありません。その違いをほとんど感じない女性もいれば、痛みを和らげる方法が見つからずに痛みに手を震わせる女性もいる。頭痛、吐き気......症状はさまざまだが、治療法が有効であることはほとんどない。例えば腰痛は、生理前や生理中に非常に多くの女性が悩まされる。
この時に激しくなる腰痛を治療するために、昔からよく使われている方法がある。熱いシャワーやお風呂、ソファーと湯たんぽ、パラセタモールなどだ。
生理中の腰痛を和らげるために、本物の、自然な、そして何よりも効果的な解決策を提供するとしたらどうでしょう？それがこちらです。
苦しい時期：苦しみがタブーになるとき！
人類の半分が影響を受けているにもかかわらず、いまだにタブー視されている自然現象は何だろう？月経である！
何百万人もの女性や少女にとって、月経は自然なサイクルというよりも、尊厳を守るための戦いのようなものだ。矮小化され、学校から外され、健康を害し、社会から排除され、彼女たちは壊さなければならないタブーの結果に苦しんでいる。
月経のある女性は、タブー視されるだけでなく、イライラしやすい、不愉快、いらいらする、耐えられないといった汚名を着せられている。しかし、こうした決まり文句の裏には本当の苦しみがあり、ホルモンの相互作用は一部の女性にとって残酷なものである。このような配慮の欠如により、ほとんどの女性は「普通のこと」となってしまった痛みに黙って苦しむことになる。
生理痛：生理痛を効果的に和らげるには？
フランスには約1,550万人の規制対象女性がいる。これはフランス人口のほぼ4分の1に相当し、女性一人当たり平均500回の月経周期がある。そう考えると、かなり印象的だ。
しかし、この時期の訪れに苦悩しながら生きている人がどれほどいるかご存知だろうか。10人に1人の女性にとって、生理痛は耐え難いものなのだ。半数以上が生理痛を経験しているのだ。生理の時、女性の体では何が起こり、何が痛みを引き起こし、どうすれば自然に痛みを和らげることができるのでしょうか？
説明しよう！
