月経困難症とは？

月経困難症という言葉は古代ギリシャ語に由来し、以下のような症状を表す。 月経困難月経の前、月経に伴う、または月経後に起こる痛みのこと。当時から、女性は月経周期に苦しんでいた。

痛みは一般に月経開始の数日前に現れ、その程度はさまざまである。 骨盤内子宮内。痛みの強さは女性によって異なり、我慢できる人もいれば、かなりの圧迫感を感じる人もいる。痛みは脚にまで広がり、頭痛、吐き気、時には嘔吐を伴うこともある。最もつらいのは一般的に生理の最初の2日間で、その後2～3日かけて痛みは徐々に和らいでいく。

月経困難症には以下のような症状がある。 社会的結果 月経困難症は、学校や職場の欠席、日常生活（仕事、スポーツなど）の制限などの症状を引き起こす。健康保険当局によると、月経困難症は主に10代の女子が罹患し、そのうちの50～70%が時々または恒常的に苦しんでいる。

月経困難症の原因は？

月経困難症には2つのタイプがある。 原発性月経困難症 は非常に若い女性に起こる。初経が始まると、痛みはかなり強くなるが、通常は深刻なものではない。

子宮の壁を覆う子宮粘膜は、以下のように呼ばれている。 子宮内膜.ここで受精卵は着床するために集められる。受精しなかった場合、子宮は収縮して子宮内膜を排出します。この子宮収縮が、時に腹部の激痛を引き起こすのです。

月経痛が大人になっても続く場合は、以下のように呼ばれる。 続発性月経困難症. 場合によっては、このような月経困難症は、子宮内膜症、子宮腺筋症、子宮筋腫などの深い病態と関連していることもあります。これらの非常に痛みを伴い、しばしば身体障害を引き起こす疾患は、多くの女性に影響を及ぼすため、医療専門家による定期的なモニタリングが必要です。

月経困難症の見分け方は？

原発性月経困難症は一般に、最初の出血の数日前に現れる。痛みは進行性で、最大レベルに達する。 最初の24時間 月経困難症の主な症状は以下の通りである。月経困難症の主な症状は以下の通りです：

• 腹部膨満感
• 胸痛
• 頭痛
• 全身疲労
• 吐き気、嘔吐
• 骨盤周辺の多かれ少なかれ激しいけいれん、背中や脚への放散痛。
• 違和感

症状の強さや持続期間は女性によって異なる。

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生理痛を和らげるには？

原発性月経困難症に悩む女性や若い女性が、日常生活に支障をきたすことなく、自然に痛みを和らげることができる自然療法があります：

• 熱 湯たんぽ：大きな痛みのピークに効果的な解決法としてよく知られており、湯たんぽによって腹部に加えられる熱が一時的に痛みを和らげる。
  
• ラズベリーの若芽 ラズベリーのつぼみのハイドロアルコールマザーチンクチャーまたはグリセロールマセレートは、月経周期に有益な効果をもたらすことで有名で、月経時に起こりうるホルモンバランスの乱れを整えます。また、子宮の筋肉をリラックスさせる働きもあります。
  
• STIMCAREピリオドパッチ STIMCARE Periods：クラス1の医療機器であるSTIMCARE Periodsパッチは、生理痛に効果的に作用します。天然ミネラル酸化物から作られ、体から放出される赤外線を鏡のように反射します。この濃度が血液の微小循環を改善し、生理中の下腹部や背中に感じる痛みの原因である子宮平滑筋をリラックスさせる。要所に貼るだけで、このパッチは生理周期を通じて自然に作用する。チュートリアルに従って、生理痛（お腹や背中）を和らげましょう：

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