Soulager la tension au niveau des doigts

1 Sur la ou les articulations perturbées au niveau des doigts : enrober la zone d’inconfort du doigt.

2 Point situé face antérieure en arrière du pli du poignet.

3 Point situé face antérieure du coude, en avant du pli interne du coude.

Points 2 et 3 à appliquer si tension musculaire des fléchisseurs des doigts.