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Problemas digestivos: ¿qué hacer si te duele el estómago?

Problemas digestivos: ¿qué hacer si te duele el estómago?


Distensión abdominal, espasmos, acidez, ardor, náuseas: los problemas digestivos pueden adoptar muchas formas.

A menudo benignos, estos dolores no por ello son menos violentos. Más del 20 % de los franceses sufren regularmente molestias en la parte superior del abdomen sin saber por qué ni cómo aliviarlas.

Existen soluciones sencillas para calmar el malestar estomacal y restablecer el bienestar intestinal.

Resumen del artículo

¿Cuál es la función del estómago?

Para empezar, es esencial comprender el papel del estómago. La fuerza motriz de nuestro sistema digestivoSu función es digerir los alimentos previamente masticados en la boca.

El estómago está situado en la parte superior del abdomen y está conectado al esófago, que lo alimenta. Recibe los alimentos desgarrados por los dientes y la lengua y los almacena durante unas tres horas. Las paredes del estómago están formadas por tejido muscular. Contracciones regulares de los músculos que mezclan y amasan los alimentos. A continuación viene la digestión química, producida por la mucosa interna que segrega jugos gástricos. El ácido clorhídrico y las enzimas, también producidas por el estómago, completan la mezcla y descomponen los alimentos. Este líquido, llamado quimo, es expulsado al intestino delgado por las contracciones del estómago.

Entre 4 y 6 horas para vaciar todo el quimo en el estómago después de comer.

¿Por qué puede doler el estómago?

El dolor de estómago es un dolor que se siente en la parte superior del abdomen. Puede adoptar diferentes formas y estar causado por diversos factores.

Reconocer los principales síntomas :

  • hinchazón : acumulación de gases en el estómago que provoca hinchazón, gases, náuseas y dolor
  • espasmos : contracción involuntaria excesiva de los músculos del estómago, que provoca dolor intenso
  • quemaduras : Reflujo ácido por la noche o después de comer, que provoca una sensación de quemazón en la parte posterior de la garganta.

Existen dos categorías para distinguir estos síntomas y comprender el origen de estos trastornos.

Clasificar los trastornos en función de sus características:

  • trastornos digestivos funcionales benignos : Causados principalmente por una mala digestión, estos trastornos suelen ser ocasionales y representan la mayoría de los trastornos relacionados con el estómago. Se caracterizan por la ausencia de daños en el aparato digestivo, pero son desagradables y dolorosos.
  • trastornos digestivos no funcionales comprobados : Este tipo de trastorno está causado por un exceso de acidez o por una infección. Provoca irritación de las mucosas, inflamación e incluso lesiones profundas de la mucosa. Es aconsejable acudir al médico para tratar los trastornos digestivos no funcionales.
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¿Qué soluciones naturales existen para aliviar los dolores de estómago?

Existen soluciones naturales para aliviar rápidamente este tipo de dolor respetando el equilibrio de su organismo. Los trastornos digestivos funcionales benignos sin lesiones pueden tratarse eficazmente con los siguientes enfoques:

  • alimentos : Una dieta sana y equilibrada te ayudará a combatir eficazmente los dolores de estómago.
    Evita comer alimentos ácidos, irritantes, ricos en grasa o picantes. El alcohol, el té y el café también pueden provocar dolores de estómago. En su lugar, coma verduras cocidas, fruta, carne magra y pescado.
  • fitoterapia : Se denomina fitoterapia al uso de plantas y sus propiedades terapéuticas para aliviar el dolor de forma natural. En el caso del dolor de estómago, se pueden utilizar varias opciones, empezando por la menta. Sus propiedades antiespasmódicas han sido validadas por un estudio clínico, ayudándole a combatir las náuseas, la hinchazón y la inflamación intestinal. Regaliz y sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias ayudan a aliviar la acidez estomacal. ToronjilEsta infusión alivia los espasmos, el reflujo gástrico y los calambres de estómago.
  • Parches STIMCARE DIGEST : aplicados a puntos estratégicos predefinidos, Parches STIMCARE DIGEST ayudan a aliviar la tensión estomacal. Los óxidos minerales que la componen reflejan como un espejo los rayos infrarrojos que emite naturalmente el cuerpo. Esta concentración de infrarrojos estimula la microcirculación sanguínea y reduce rápidamente la inflamación. Los parches permanecen en la piel al menos 5 días, y su acción sigue siendo eficaz después de retirarlos.

Afección cada vez más frecuente, el dolor de estómago afecta a 20% de los franceses. Con los parches STIMCARE, podrá aliviar de forma rápida y natural los problemas digestivos funcionales leves. Pruébalo y tú también podrás tomar la decisión de dejar de sufrir dolores de estómago.

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Para evitar ardores e irritaciones después de comer, existen soluciones naturales y eficaces que le ayudarán a disfrutar de sus comidas festivas sin remordimientos. Aquí tienes algunos consejos para despedir el año con estilo.

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