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Soulager la gêne des ligaments latéraux externes du genou

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Soulager la gêne externe du genou, communément appelée perturbation de l'essuie-glace.

1 Point d’inconfort majeur : poser un patch sur la zone ligamentaire sensible.
2 Point situé à mi-cuisse sur la face latérale (fascia lata).






3 Point important : situé en avant de la malléole externe, sur la capsule articulaire de la cheville opposée.



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