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関節の問題、肩こりを解消するには?

関節の問題、肩こりを解消するには?


ここしばらくの間、あなたは肩こりのようなものを感じており、動きが制限され、敏感になっています。

肩は複雑な関節であり、生涯を通じて大きな負担がかかる。

この関節の痛みを和らげ、可動域を取り戻すために、効果的で自然な解決策が、誰でも利用できるようになった。主なものを紹介しよう。

記事の要約

複雑な肩関節を理解する

3本の骨で構成されている、 を可能にする複雑なジョイントである。アームの回転を確保するまた、前から後ろへ、上から下へと、独特の可動域で動く。人体の他の部分とは比較にならないほどの卓越した可動性だ。

鎖骨、肩甲骨、そして上腕骨は、それぞれ異なる働きをするために連携しています。関節複合体とは、古典的な関節として知られる2つの骨の間の関節と、「偽関節」として知られる骨と筋肉の間の関節から構成されるものです。

その能力はユニークではあるが、それにもかかわらず、である。 壊れやすく、時には不安定な関節.

なぜ肩が痛むのですか?

肩の痛みには様々な理由があります。まずは医師に相談することから始めましょう。 臨床検査によって、特定の病態を特定したり、除外したりすることができます。必要であれば、正確な診断を得るためにさらなる検査を行うこともできます。

もし 関節の問題 肩の痛みの根源には、さまざまな原因が考えられます。加齢は明らかに関節痛の大きな要因です。一生の間に、肩には大きな負担がかかり、定期的に微細な外傷を受けます。このような外傷は、軟骨の磨耗や損傷と相まって、運動中や運動不足の期間が続いた後に強い負担をかけることになります。肩関節に関わる特定のスポーツ活動は、軟骨の早期摩耗を引き起こす可能性があります。例えば テニス そして ハンドボール または バレーボール.最後に、仕事上の活動や繰り返しの動作は、関節の可動性に直接影響を与える可能性がある。

STIMCAREパッチで関節痛を和らげる

パッチを適用するには、チュートリアルビデオ(フランス語のみ)をご覧ください。 これ その一歩一歩が、あなたを導いてくれる。

パッチの貼り方についてご不明な点がございましたら、sante@stimcareonline.com。 STIMCAREパッチを貼るためのトレーニングを受け、認定されたセラピストが、喜んでご質問にお答えします。

肩関節痛の主な原因

  • 関節への過大なストレス
  • 年齢
  • スポーツ活動
  • プロフェッショナル活動
  • 病変の蓄積

関節痛の原因が何であれ、 最初の症状が現れたら、すぐに医師に相談すること。

肩関節の痛みを和らげるには?

関節の違和感は、日常生活に支障をきたすことがある。服を着たり、買い物袋を持ったり、料理をしたりといった簡単な動作が、苦痛に変わることもある。関節の不調を和らげる、手ごろな価格の自然療法があります:

●      緩やかなモビリゼーション・エクササイズ

定期的なストレッチや筋力強化運動は、関節を再び動かし、強直を防ぐのに役立つ。

●      ウィンターグリーンエッセンシャルオイル

鎮痛・抗炎症作用のあるサリチル酸99%から成るウィンターグリーンのエッセンシャルオイルは、関節の問題に効果があることが広く知られている。

●      スティムケア関節パッチ

ナチュラルでとても使いやすいSTIMCARE Arthroパッチは、厳選された天然ミネラル酸化物から作られています。鏡のように、パッチは人体から自然に放出される赤外線を反射します。この濃度が血液の微小循環を刺激し、毒素を排出し、関節の緊張を効果的に和らげます。ビデオチュートリアルで紹介されている特定のポイントに貼ることで、パッチは素早く持続的な緩和をもたらします。チュートリアルを見る " 肩の不快感を和らげる" .

肩関節は独自の運動能力を持つ複雑な関節であるが、それが破壊されると、肩は以下のような症状を引き起こす可能性がある。 そして日常生活に大きな影響を与える。 について スティムケア関節パッチ 快適で自由な動きを取り戻すために、効果的かつ自然に行動できるようになる。

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筋骨格系障害はMSDとも呼ばれ、筋骨格系(脚、腕、背中、首など)の一般的な多因子疾患である。

職業上および職業外の活動は、これらの障害の発症を誘発し、悪化させ、維持する可能性がある。

MSDは、筋肉、関節、腱、神経などのすべての軟部組織(関節周囲)に影響を及ぼす。持続的な痛みの原因となるこの機能的な不快感は、身体の様々な部位に影響を及ぼし、ひいては生活の質にも影響を及ぼす。この記事では、その状況について見ていこう。

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カルシウム結晶の沈着が腱板の腱に留まる。無害で数年間気づかれない石灰化もあるが、非常に痛みを伴うものもあり、発作時には完全に動けなくなることさえある。

自然療法は肩の緊張を和らげ、炎症を抑えるのに役立つ。

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