Apaiser les perturbations douloureuses au niveau des côtes
1 Point d’inconfort majeur : sur la zone costale perturbée
2 Point important : situé juste en dessous du sternum, sur l’appendice xiphoïde (sous le soutien-gorge pour les femmes)
3 Points importants bilatéraux sur les zones d’attaches des côtes lésées au niveau de la colonne vertébrale. De part et d’autre de la colonne à 2cm.
SPORT Tronc & Dos
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