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Per alleggerire le vertebre cervicali e la base del cranio

Tronco e schiena

Rilasciare la tensione del collo

1. Punto di disagio maggiore: si trova tra la 7a vertebra cervicale e la 1a vertebra dorsale.
2 Punti di disagio bilaterali: si trovano su entrambi i lati del collo nell'angolo tra i muscoli angolare e trapezio superiore.


Tronco e schiena SPORT