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膝内側側副靭帯の不快感の緩和

下肢

カラスの足跡の乱れを和らげる

膝内側側副靭帯のカラスの足の不快感の緩和

この靭帯に、靭帯の方向にパッチを貼る。





その後、筋肉の連鎖のバランスをとるために、2枚目のパッチを外側の部分に貼る。

膝蓋骨から指4本分上に来る。ここで外側広筋を見つけ、外側広筋の真下に位置し、パッチを横に伸ばす。





次の不変性は、左膝が破壊された場合、右足首の関節包が組織的に反対側にパッチされることである。

そこで、外側踝の後ろにフックをかけ、外側踝の下と右足首の関節包にパッチを貼る。





右膝に問題があれば、左足首に手当てをする。

常に膝と反対側の足首を崩す。

この場合、右足首、左膝。

左膝の内側障害。

スポーツ 下肢

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