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外反母趾の不快感を和らげる

下肢

外反母趾を和らげる

外反母趾の場合、外反母趾の関節に問題がある、 外反母趾にパッチを巻きます。

だから私はここに来て、パッチの位置を決める。パッチを伸ばして、外反母趾を完全に包む。





だから、私は直接邪魔なエリアに来る。第二に、このエリア全体には、リラックスするために必要な重要な通路がある。

そのため、内側踝の後ろとアキレス腱の前にパッチを当てる。

外側踝が触覚に敏感な場合は、足関節包に直接パッチを貼る。





パッチは、外側踝の後ろに引っ掛けて足首に張る。障害部に1枚、外側踝骨に1枚、内側踝骨の後ろに1枚、合計3枚のパッチを貼ることになる。

スポーツ 下肢

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