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Alleviare la tensione del collo

Lenire i disturbi della rotazione del collo

1 Principali punti di disagio bilaterali. Si trovano su entrambi i lati del collo nell'angolo tra i muscoli angolari e il trapezio superiore.

2 Punto importante: si trova appena sotto lo sterno, sull'appendice xifoidea (sotto il reggiseno per le donne).

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