{"id":18854,"date":"2021-12-29T18:15:05","date_gmt":"2021-12-29T17:15:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.stimcareonline.com\/?p=18854"},"modified":"2024-08-30T11:15:19","modified_gmt":"2024-08-30T09:15:19","slug":"soulager-lestomac-pendant-les-fe%cc%82tes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stimcareonline.com\/it\/soulager-lestomac-pendant-les-fe%cc%82tes\/","title":{"rendered":"Sollievo per lo stomaco durante le feste<\/strong>"},"content":{"rendered":"
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Come funziona lo stomaco?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Cominciamo a capire Come funziona il nostro stomaco<\/mark><\/strong> e il ruolo che svolge nel nostro organismo. Lo stomaco si trova sul lato sinistro della cavit\u00e0 addominale ed \u00e8 uno degli organi che compongono il tratto digestivo.<\/p>\n\n\n\n

La funzione principale dello stomaco \u00e8 quella di polverizzare il cibo ingerito e schiacciato dai denti. La sua forma a sacco gli permette di conservare il cibo per diverse ore. Questo tempo \u00e8 necessario per permettere allo stomaco di rimescolare il cibo e secernere acqua.acido cloridrico<\/mark><\/strong>. Questo liquame, chiamato chimo, viene trasformato in 4-6 ore, a seconda della quantit\u00e0 ingerita. La capacit\u00e0 di stoccaggio dello stomaco varia a seconda dell'individuo; in media, pu\u00f2 contenere fino a 4 litri.<\/p>\n\n\n\n

Lo stomaco pu\u00f2 quindi essere paragonato a un bagno di acido. Sapendo che in media produce tra da 2 a 3 litri di succo gastrico al giorno<\/mark><\/strong>La domanda \u00e8: come pu\u00f2 quest'organo resistere a un livello cos\u00ec alto di acidit\u00e0? Anche in questo caso, la natura ha un suo modo di agire. Per preservarsi e continuare a svolgere il suo ruolo, lo stomaco secerne naturalmente una sorta di barriera protettiva, un muco che ricopre l'intera mucosa interna. Questo muco impedisce alle secrezioni acide di attaccare le pareti dello stomaco, garantendo cos\u00ec la continuit\u00e0 del processo di digestione.<\/p>\n\n\n\n

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Perch\u00e9 si soffre di bruciore di stomaco durante le feste?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Per mantenere il contenuto dello stomaco al suo posto e impedire che risalga nell'esofago, viene utilizzata una struttura simile a una valvola per colmare lo spazio tra i due. La sfintere esofageo<\/mark><\/strong> \u00e8 una fascia muscolare che si chiude per controllare il passaggio del bolo alimentare, ma anche per impedire il passaggio del cibo. reflusso acido<\/mark><\/strong>. A differenza dello stomaco, l'esofago non pu\u00f2 proteggersi dagli acidi dello stomaco. Lo sfintere svolge quindi questo ruolo.<\/p>\n\n\n\n

Tuttavia, a volte capita che si verifichi un malfunzionamento che causa reflusso di acido nell'esofago<\/mark><\/strong>. Questo provoca bruciore e irritazione, molto fastidiosi quando ci si sdraia o semplicemente dopo un pasto.<\/p>\n\n\n\n

Questi sintomi sono comuni durante le festivit\u00e0. Spesso sono dovuti alla dieta speciale del periodo. I pasti abbondanti, la quantit\u00e0 di cibi acidi, grassi e zuccherati e le bevande consumate durante questo periodo danno regolarmente origine a disturbi digestivi e malattia da reflusso gastro-esofageo<\/mark><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

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Come adattare la dieta per limitare il rischio di malattia da reflusso gastro-esofageo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Alcune abitudini possono portare al reflusso acido. Ecco alcuni consigli per limitare i rischi:<\/p>\n\n\n\n

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