{"id":14368,"date":"2021-01-26T15:38:19","date_gmt":"2021-01-26T14:38:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.stimcareonline.com\/?p=14368"},"modified":"2022-07-19T10:40:58","modified_gmt":"2022-07-19T08:40:58","slug":"soulager-le-mal-de-dos-pendant-les-regles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stimcareonline.com\/fr_fr\/soulager-le-mal-de-dos-pendant-les-regles\/","title":{"rendered":"<strong>Soulager le mal de dos pendant les r\u00e8gles<\/strong>"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Souffrir en p\u00e9riode menstruelle, un mal r\u00e9pandu<\/h3>\n\n\n\n<p>Il suffit d&rsquo;ouvrir un forum pour comprendre la situation, en surface rien ne para\u00eet, mais si l&rsquo;on cherche un peu, on d\u00e9couvre les multitudes de t\u00e9moignages.<\/p>\n\n\n\n<p>Jeunes ou moins jeunes, avec ou sans enfants, <strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#12ad78\" class=\"has-inline-color\">elles ont d\u00e9j\u00e0 demand\u00e9 conseil \u00e0 leur m\u00e9decin<\/mark><\/strong>, vu des sp\u00e9cialistes et pass\u00e9 toute une batterie d&rsquo;examens mais rien n&rsquo;y fait, elles souffrent. Elles sont entre<strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#12ad78\" class=\"has-inline-color\"> 1 et 2 millions de femmes \u00e0 subir des douleurs<\/mark><\/strong> parfois tr\u00e8s intenses chaque mois, difficile de parler encore de \u00ab\u00a0cas isol\u00e9\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pourquoi a-t-on mal au dos pendant les r\u00e8gles ?<\/h3>\n\n\n\n<p>Les douleurs lombaires sont assez fr\u00e9quentes en p\u00e9riode de r\u00e8gles, mais d&rsquo;o\u00f9 viennent-elles ? On s&rsquo;attend \u00e0 avoir mal au ventre, peut-\u00eatre m\u00eame la poitrine gonfl\u00e9e mais pas forc\u00e9ment \u00e0 souffrir en bas du dos. Pourtant de nombreuses femmes <strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#12ad78\" class=\"has-inline-color\">t\u00e9moignent de cette g\u00eane<\/mark><\/strong> pendant leur cycle menstruel.<\/p>\n\n\n\n<p>En d\u00e9but de cycle, l&rsquo;ovaire produit un ovule qui descend le long de la trompe de Fallope. S&rsquo;il y a f\u00e9condation, l&rsquo;ovule ira se nicher dans la muqueuse ut\u00e9rine \u00e9galement appel\u00e9e endom\u00e8tre. Dans le cas contraire, l&rsquo;ovule se d\u00e9sagr\u00e8ge et l&rsquo;endom\u00e8tre va commencer \u00e0 se d\u00e9tacher et s&rsquo;\u00e9vacuer par le vagin, c&rsquo;est cet \u00e9coulement que l&rsquo;on appelle \u00ab\u00a0les r\u00e8gles\u00a0\u00bb. Pour favoriser cette expulsion<strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#12ad78\" class=\"has-inline-color\">, l&rsquo;ut\u00e9rus va se contracter et irradier toute la r\u00e9gion pelvienne<\/mark><\/strong>. Les vaisseaux sanguins situ\u00e9s dans cette partie du corps peuvent subirent une telle pression qu&rsquo;ils r\u00e9duisent l&rsquo;apport en oxyg\u00e8ne des muscles voisins.<\/p>\n\n\n\n<p>Voil\u00e0 donc pourquoi vous pouvez \u00e9galement ressentir des<strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#12ad78\" class=\"has-inline-color\"> douleurs au niveau des reins<\/mark><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/STIMCARE-PERIODS-MAL-DE-DOS.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-28878\" width=\"495\" height=\"375\" srcset=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/STIMCARE-PERIODS-MAL-DE-DOS.jpg 660w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/STIMCARE-PERIODS-MAL-DE-DOS-600x455.jpg 600w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/STIMCARE-PERIODS-MAL-DE-DOS-300x227.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 495px) 100vw, 495px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Douleurs dans le bas du dos pendant les r\u00e8gles, faut-il s&rsquo;inqui\u00e9ter ?<\/h3>\n\n\n\n<p>Comme \u00e9voqu\u00e9 pr\u00e9c\u00e9demment, m\u00eame si elles peuvent \u00eatre parfois violentes, ces douleurs sont essentiellement <strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#12ad78\" class=\"has-inline-color\">li\u00e9es \u00e0 l&rsquo;\u00e9vacuation de la muqueuse ut\u00e9rine<\/mark><\/strong>. Autrement dit, ce ph\u00e9nom\u00e8ne, loin d&rsquo;\u00eatre agr\u00e9able, ne n\u00e9cessite pas de suivit particulier.<\/p>\n\n\n\n<p>En revanche, si les douleurs viennent \u00e0 s&rsquo;intensifier et que vous vous sentez affaibli, pensez \u00e0 consulter votre m\u00e9decin.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\t\t<div data-elementor-type=\"section\" data-elementor-id=\"30034\" class=\"elementor elementor-30034\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3317f41 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3317f41\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[],&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container 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data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/stimcareonline.com\/coupon\/blog10-periods\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">-10% SUR VOTRE PREMI\u00c8RE COMMANDE : BLOG10<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-674a08f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"674a08f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"has-white-color has-text-color\">Appliquez simplement le patch en suivant nos vid\u00e9os tutos, disponibles juste<strong>\u00a0<a style=\"color: white;\" href=\"https:\/\/stimcareonline.com\/tutoriels\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ici<\/a><\/strong><a href=\"https:\/\/web.archive.org\/web\/20210617192817\/https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=bNDL4DlswBM&amp;list=PLsSYXgWpMSNQaThhd22-FOruvfBnsb94l\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=bNDL4DlswBM&amp;list=PLsSYXgWpMSNQaThhd22-FOruvfBnsb94l\">\u00a0<\/a>pour vous guider \u00e0 chaque \u00e9tape.<\/p><p class=\"has-white-color has-text-color\">Pour toute question relative \u00e0 la pose du patch, envoyez votre demande \u00e0 l\u2019adresse sante@stimcareonline.com, un th\u00e9rapeute form\u00e9 et certifi\u00e9 \u00e0 la pose des Patchs STIMCARE est \u00e0 votre \u00e9coute et prendra le temps de vous r\u00e9pondre.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-556f8b9\" data-id=\"556f8b9\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a20bc38 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"a20bc38\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"705\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PICTO-PATCH-BLANC-705x1024.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-30041\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PICTO-PATCH-BLANC-705x1024.png 705w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PICTO-PATCH-BLANC-600x872.png 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Les bains chauds, les bouillottes sont \u00e9galement utiles mais l\u00e0 encore, ils ne soulagent pas compl\u00e8tement. Pourtant, il existe <strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#12ad78\" class=\"has-inline-color\">un moyen simple et naturel<\/mark><\/strong> de soulager les douleurs li\u00e9es aux r\u00e8gles.<\/p>\n\n\n\n<p>Le patch <strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#12ad78\" class=\"has-inline-color\">STIMCARE PERIODS<\/mark><\/strong> a \u00e9t\u00e9 test\u00e9 et valid\u00e9 par des professionnels de sant\u00e9. En favorisant la d\u00e9tente des muscles ut\u00e9rins, le patch permet d&rsquo;obtenir un soulagement rapide et efficace. Les oxydes min\u00e9raux qui le composent refl\u00e8tent comme un miroir les infrarouges renvoy\u00e9s par le corps. Cette concentration am\u00e9liore la microcirculation sanguine et r\u00e9duit l&rsquo;inflammation. Votre corps est apais\u00e9, m\u00eame pendant vos r\u00e8gles.<\/p>\n\n\n\n<p>Gr\u00e2ce au tutoriel vid\u00e9o pour<mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#12ad78\" class=\"has-inline-color\"><strong> <a href=\"https:\/\/stimcareonline.com\/periods\/soulager-le-dos-pendant-les-regles-douloureuses\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/stimcareonline.com\/periods\/soulager-le-dos-pendant-les-regles-douloureuses\/\">soulager votre dos lors de r\u00e8gles douloureuses,<\/a><\/strong><\/mark> deux points \u00e0 patcher dans le dos sont indiqu\u00e9s, au-dessus du sacrum sur l\u2019espace intervert\u00e9\u00adbral L5 \/ S1 (photo ci-contre).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/STIMCARE-PERIODS-MAL-DE-DOS-TUTO.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-28880\" width=\"450\" height=\"375\" srcset=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/STIMCARE-PERIODS-MAL-DE-DOS-TUTO.jpg 600w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/STIMCARE-PERIODS-MAL-DE-DOS-TUTO-300x250.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><figcaption>Tuto \u00ab\u00a0Soulager le dos lors des r\u00e8gles\u00a0\u00bb<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Pendant le cycle menstruel, les douleurs dans le bas du dos sont les cons\u00e9quences d&rsquo;un ph\u00e9nom\u00e8ne naturel. Pourtant, elles ne doivent pas pour autant \u00eatre pass\u00e9es sous silence. Les patchs STIMCARE PERIODS vous aident \u00e0 retrouver votre confort et votre libert\u00e9 de mouvement, m\u00eame pendant vos r\u00e8gles !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\nLe cycle menstruel est un ph\u00e9nom\u00e8ne physique tout \u00e0 fait naturel. Pourtant, cette p\u00e9riode n&rsquo;est pas toujours v\u00e9cue de la m\u00eame fa\u00e7on d&rsquo;une femme \u00e0 l&rsquo;autre. Si certaines ressentent \u00e0 peine la diff\u00e9rence, d&rsquo;autres se tordent de douleurs sans vraiment trouver le moyen de les apaiser. Maux de t\u00eate, naus\u00e9e, les sympt\u00f4mes sont multiples et les traitements propos\u00e9s ne sont que tr\u00e8s rarement efficaces. Le mal de dos par exemple, touche \u00e9norm\u00e9ment de femmes avant et pendant leurs r\u00e8gles.<\/p>\n<p>Pour traiter ces douleurs lombaires parfois violentes, on propose souvent les m\u00eames classiques, douches et bains chauds, canap\u00e9 et bouillotte, parac\u00e9tamol, etc.<\/p>\n<p>Et si pour une fois on vous proposait autre chose, une vraie solution, naturelle et surtout vraiment efficace pour apaiser le mal de dos pendant les r\u00e8gles ? On fait le point.<\/p>\n","protected":false},"author":2357,"featured_media":28881,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[23,46],"tags":[],"class_list":["post-14368","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-periods","category-sante"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14368","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2357"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14368"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14368\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31180,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14368\/revisions\/31180"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28881"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14368"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14368"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14368"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}