{"id":34723,"date":"2023-07-12T19:53:35","date_gmt":"2023-07-12T17:53:35","guid":{"rendered":"https:\/\/stimcareonline.com\/?p=34723"},"modified":"2024-08-16T10:40:54","modified_gmt":"2024-08-16T08:40:54","slug":"force-et-equilibre-linfluence-des-infrarouges-lointains","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/force-et-equilibre-linfluence-des-infrarouges-lointains\/","title":{"rendered":"Fuerza y equilibrio, la influencia de los rayos infrarrojos lejanos<\/strong>"},"content":{"rendered":"
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Estudio sobre el impacto de la radiaci\u00f3n infrarroja lejana<\/h2>\n\n

El trail running es un deporte f\u00edsicamente exigente que puede provocar fatiga muscular e inestabilidad postural. En un estudio reciente, los investigadores estudiaron si los parches STIMCARE pod\u00edan ayudar a paliar estos efectos.<\/p>\n\n

En el estudio participaron 16 corredores de trail que fueron asignados aleatoriamente a un grupo con parches STIMCARE y a otro con parches placebo durante dos carreras de 21,6 kil\u00f3metros. Los parches STIMCARE se dise\u00f1aron para reflejar y redirigir la radiaci\u00f3n infrarroja emitida por el cuerpo hacia el interior del organismo.<\/p>\n\n

Los resultados mostraron que los parches STIMCARE eran eficaces para retrasar y limitar la p\u00e9rdida de fuerza muscular durante la carrera (v\u00e9ase el resumen del estudio al final de este art\u00edculo). Los parches STIMCARE tambi\u00e9n ayudaron a mantener el equilibrio postural.<\/p>\n\n

Los investigadores concluyeron que los parches STIMCARE podr\u00edan beneficiar a los deportistas ayud\u00e1ndoles a mantener la fuerza y el equilibrio, lo que podr\u00eda mejorar su rendimiento y reducir el riesgo de lesiones.<\/p>\n\n

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\u00bfQu\u00e9 es un parche STIMCARE?<\/strong><\/h2>\n\n

Los parches STIMCARE son peque\u00f1os parches adhesivos que contienen \u00f3xidos met\u00e1licos molidos capaces de reflejar la luz infrarroja lejana. Se ha demostrado que la radiaci\u00f3n infrarroja lejana tiene una serie de efectos beneficiosos en el organismo, como reducir la inflamaci\u00f3n, mejorar la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y favorecer la recuperaci\u00f3n muscular.<\/p>\n\n

Cuando los parches se aplican sobre la piel, absorben calor (radiaci\u00f3n infrarroja) del cuerpo y reemiten radiaci\u00f3n infrarroja lejana al organismo.<\/p>\n\n

M\u00e1s informaci\u00f3n sobre los parches STIMCARE<\/a><\/strong><\/p>\n\n

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\u00bfC\u00f3mo funcionan los parches de infrarrojo lejano?<\/strong><\/h3>\n\n

La radiaci\u00f3n infrarroja emitida por los parches ayuda a aumentar la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y el suministro de ox\u00edgeno a los m\u00fasculos. Esto puede ayudar a reducir la fatiga muscular y mejorar el rendimiento.<\/p>\n\n

\u00a0<\/div>\n\n

Conclusi\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n

El estudio sobre los parches STIMCARE es prometedor, y ya se est\u00e1n realizando nuevas investigaciones para ampliar nuestros conocimientos.<\/p>\n\n

Si eres deportista y buscas formas de mejorar tu rendimiento y reducir el riesgo de lesiones, \u00a1no dudes en utilizar los parches STIMCARE!<\/p>\n\n

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Resumen del estudio que se publicar\u00e1 :
<\/mark>Influencia de la radiaci\u00f3n infrarroja lejana en la fuerza y la postura al correr por senderos<\/mark><\/strong><\/strong><\/h2>\n\n

Palabras clave : Infrarrojos; Trail-running; Fatiga; Neuromuscular<\/em><\/p>\n\n

Maxime Chamoux1,2, Laurent Mourot3, Gregory Doucende4, Aliz\u00e9e Santannac1, Arnaud Tortel2, Aur\u00e9lien Empereur2<\/p>\n\n

1<\/sup> Universit\u00e9 de Perpignan Via Domitia, Laboratoire Interdisciplinaire Performance Sant\u00e9 en Environnement de Montagne (LIPSEM), UR-4604, 7 Avenue Pierre de Coubertin, Font Romeu, 66120, France<\/p>\n\n

2<\/sup> Industrias Tortel, Stimcare, Dieulefit, 26220, Francia<\/p>\n\n

3<\/sup> Marcadores de pron\u00f3stico y factores reguladores de enfermedades cardiacas y vasculares y Plateforme EPSI, Universidad de Franche-Comt\u00e9, Besan\u00e7on, EA 3920, Francia<\/p>\n\n

4<\/sup> LIBM, Laboratorio Interuniversitario de Ciencias del Movimiento Humano, Universidad Savoie Mont Blanc, Chamb\u00e9ry, Francia.<\/p>\n\n

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Introducci\u00f3n<\/strong><\/h3>\n\n

La alternancia de ascensos y descensos, a menudo en terrenos inestables, que se produce durante la carrera de trail contribuye al desarrollo de fatiga neuromuscular y postural (Degache et al., 2014; Giandolini et al., 2016). Desde hace varios a\u00f1os, los \u00f3xidos met\u00e1licos molidos integrados en parches se utilizan para reflejar y redirigir la radiaci\u00f3n infrarroja (IR) emitida por el cuerpo humano hacia el interior del organismo. Estos dispositivos pueden utilizarse para retrasar la aparici\u00f3n de la fatiga muscular en animales (Ting-Kai Leung et al., 2011) o para limitar las alteraciones posturales en gimnastas (Cian et al., 2015). El objetivo de este estudio era evaluar si el uso de parches Stimcare-eNOsyntex\u2122 (SC) pod\u00eda limitar la fatiga neuromuscular asociada al trail-running.<\/p>\n\n

\u00a0<\/div>\n\n

Marco te\u00f3rico y metodol\u00f3gico<\/strong><\/strong><\/h3>\n\n

16 traileurs (consumo m\u00e1ximo de ox\u00edgeno - VO2max - a 1850 m = 65,3 \u00b1 7,24 ml.min.kg-1, edad = 21 \u00b1 5,81 a\u00f1os; altura = 176,13 \u00b1 3,52 cm; peso = 65,31 \u00b1 7,24 kg) participaron voluntariamente en el estudio. Realizaron de forma aleatoria (ciego simple) 2 carreras de 21,6 km con 630 m de desnivel positivo, separadas por un m\u00ednimo de 7 d\u00edas, llevando 21 parches SC (eNOsyntex\u2122, Stimcare, Francia; potencia m\u00e1xima de emisi\u00f3n = 178w\/m2 entre 7,5 y 13 \u03bcm) distribuidos en diferentes puntos clave (piernas, mu\u00f1ecas, est\u00f3mago y espalda)(Sheng-xing, 2017) o 21 parches placebo (CTRL). Cada carrera consisti\u00f3 en 6 bucles de 3,6 km con 105 m de ascenso positivo, realizados a una frecuencia card\u00edaca correspondiente a 85% del VO2m\u00e1x. Antes (PRE), despu\u00e9s de 3 vueltas (MID) y a los 5 min de parar la carrera (POST), se evalu\u00f3 la fuerza isom\u00e9trica m\u00e1xima del cu\u00e1driceps (Leg control, Mtraining, Francia). Se evalu\u00f3 el mantenimiento de la postura bipodal en el eje medio-lateral durante 30 segundos (plataformas de fuerza, Vald Performance, Australia).<\/p>\n\n

\u00a0<\/div>\n\n

Resultados y debate<\/strong><\/strong><\/strong><\/h3>\n\n

Se observ\u00f3 una p\u00e9rdida de fuerza de 8% entre PRE y MID con CTRL (p=0,02), mientras que s\u00f3lo fue de 1,6% con el parche SC (p=0,94). En POST, la p\u00e9rdida de fuerza fue de 13% para CTRL (p=0,001) en comparaci\u00f3n con 5,9 % (p= 0,021) para SC, significativamente mayor para CTRL (p=0,038). Por tanto, el uso de parches SC retrasa y limita la p\u00e9rdida de fuerza durante el recorrido. S\u00f3lo se observ\u00f3 un aumento del desplazamiento medio-lateral para CTRL (p=0,04; SC, p= 0,64). No obstante, las pruebas post hoc tras la correcci\u00f3n de Bonferroni no revelaron diferencias entre CTRL y SC.<\/p>\n\n

(PRE-MID: p= 0,08; PRE-POST: p= 0,3; MID-POST: p=0,9). Este resultado demuestra que llevar los parches SC limita la alteraci\u00f3n del equilibrio postural.<\/p>\n\n

\u00a0<\/div>\n\n

Conclusi\u00f3n y perspectivas<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/h3>\n\n

Los resultados obtenidos muestran que los parches eNOsyntex\u2122 retrasan y limitan la p\u00e9rdida de fuerza muscular, al tiempo que favorecen el mantenimiento del equilibrio en los corredores de trail. Esto sugiere que los parches SC podr\u00edan actuar tanto sobre el rendimiento como sobre la salud de los corredores de trail. Sin embargo, futuras investigaciones deber\u00e1n confirmar estos resultados e identificar los mecanismos potencialmente implicados.<\/p>\n\n

\u00a0<\/div>\n\n

Bibliograf\u00eda<\/strong><\/h3>\n\n

Cian, C., Gianocca, V., Barraud, P. A., Guerraz, M., & Bresciani, J. P. (2015). Bioceramic fabrics improve<\/p>\n\n

Postura en bipedestaci\u00f3n tranquila y estabilidad en parada de manos en gimnastas expertos. Gait & Posture, 42(4), 419-423. https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.gaitpost.2015.07.008<\/a><\/p>\n\n

Degache, F., Van Zaen, J., Oehen, L., Guex, K., Trabucchi, P., & Millet, G. (2014). Alterations in postural<\/p>\n\n

durante el ultramarat\u00f3n de monta\u00f1a m\u00e1s exigente del mundo. PloS One, 9(1), e84554. https:\/\/doi.org\/10.1371\/journal.pone.0084554<\/a><\/p>\n\n

Giandolini, M., Vernillo, G., Samozino, P., Horvais, N., Edwards, W. B., Morin, J.-B., & Millet, G. Y.<\/p>\n\n

(2016). Fatiga asociada a la carrera graduada prolongada. Revista Europea de Fisiolog\u00eda Aplicada, 116(10), 1859-1873.
https:\/\/doi.org\/10.1007\/s00421-016-3437-4<\/a><\/p>\n\n

Sheng-xing, M. (2017). Mol\u00e9culas de se\u00f1alizaci\u00f3n de \u00f3xido n\u00edtrico en puntos de acupuntura: Toward Mechanisms<\/p>\n\n

de la acupuntura. Revista china de medicina integrativa, 23(11), 812-815. https:\/\/doi.org\/10.1007\/s11655-017-2789-x<\/a><\/p>\n\n

Ting-Kai Leung, Chi-Ming Lee, Shih-Yin Tsai, Yi-Chien Chen y Jo-Shui Chao. (2011). A Pilot Study of<\/p>\n\n

Ceramic Powder Far-Infrared Ray Irradiation (cFIR) on Physiology: Observation of Cell Cultures and Amphibian Skeletal Muscle. Revista china de fisiolog\u00eda, 54(4). https:\/\/doi.org\/10.4077\/CJP.2011.AMM044<\/a><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

<\/br>Se llev\u00f3 a cabo un estudio de corredores de trail durante dos carreras de 21,6 kil\u00f3metros.
\n<\/br><\/br>
\nMedici\u00f3n de los par\u00e1metros de fuerza, propiocepci\u00f3n y fatiga subjetiva antes, durante y despu\u00e9s del trail para identificar los efectos de la recuperaci\u00f3n.
\n<\/br><\/br>
\nLea aqu\u00ed el informe sobre este estudio.
\n<\/br><\/br><\/p>","protected":false},"author":275,"featured_media":34730,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-34723","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34723","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/275"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34723"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34723\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":40072,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34723\/revisions\/40072"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34730"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34723"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34723"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34723"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}