{"id":19422,"date":"2022-02-15T17:42:56","date_gmt":"2022-02-15T16:42:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.stimcareonline.com\/?p=19422"},"modified":"2024-08-29T15:09:21","modified_gmt":"2024-08-29T13:09:21","slug":"dysmenorrhee-quest-ce-que-cest","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/dysmenorrhee-quest-ce-que-cest\/","title":{"rendered":"<strong>\u00bfQu\u00e9 es la dismenorrea?<\/strong>"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfQu\u00e9 es la dismenorrea?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El t\u00e9rmino dismenorrea procede del griego antiguo y describe la <strong><mark class=\"has-inline-color has-sante-color\">dificultad con el flujo menstrual<\/mark><\/strong>El dolor que precede, acompa\u00f1a o sigue a la menstruaci\u00f3n. Ya entonces, las mujeres sufr\u00edan durante su ciclo menstrual.<\/p>\n\n\n\n<p>El dolor suele aparecer unos d\u00edas antes del inicio de la menstruaci\u00f3n, con calambres de intensidad variable. <strong><mark class=\"has-inline-color has-sante-color\">en la regi\u00f3n p\u00e9lvica<\/mark><\/strong>en el \u00fatero. La intensidad del dolor var\u00eda de una mujer a otra; para algunas es soportable, mientras que para otras la presi\u00f3n es considerable. El dolor puede irradiarse a las piernas e ir acompa\u00f1ado de dolores de cabeza, n\u00e1useas y a veces v\u00f3mitos. El periodo m\u00e1s dif\u00edcil suele ser los dos primeros d\u00edas de la regla, tras los cuales el dolor disminuye gradualmente en los dos o tres d\u00edas siguientes. <\/p>\n\n\n\n<p>La dismenorrea puede tener <strong><mark class=\"has-inline-color has-sante-color\">consecuencias sociales<\/mark><\/strong> como absentismo escolar o laboral, as\u00ed como limitaciones en las actividades cotidianas (trabajo, deporte, etc.). La dismenorrea afecta principalmente a las adolescentes, de las cuales entre 50 y 70% la padecen de forma ocasional o permanente, seg\u00fan las autoridades del seguro de enfermedad.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"500\" src=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-DYSMENORRHEE-FEMME.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-30109\" srcset=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-DYSMENORRHEE-FEMME.jpg 600w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-DYSMENORRHEE-FEMME-300x250.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfCu\u00e1les son las causas de la dismenorrea?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Existen dos tipos de dismenorrea, la primera denominada <strong><mark class=\"has-inline-color has-sante-color\">dismenorrea primaria <\/mark><\/strong>afecta a mujeres muy j\u00f3venes. Con la aparici\u00f3n de la primera menstruaci\u00f3n, el dolor es bastante intenso, pero en general no es grave.<\/p>\n\n\n\n<p>La mucosa uterina que recubre las paredes del \u00fatero se denomina <strong><mark class=\"has-inline-color has-sante-color\">endometrio<\/mark><\/strong>. Aqu\u00ed es donde se recoge el \u00f3vulo fecundado para su implantaci\u00f3n. Cuando no se produce la fecundaci\u00f3n, el \u00fatero se contrae para expulsar el endometrio. Son estas contracciones las que provocan el dolor, a veces muy intenso, en el abdomen.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando el dolor menstrual persiste en la edad adulta, se conoce como <mark class=\"has-inline-color has-sante-color\"><strong>dismenorrea secundaria<\/strong>.<\/mark> En algunos casos, esta forma de dismenorrea puede estar relacionada con una patolog\u00eda m\u00e1s profunda, como la endometriosis, la adenomiosis o un mioma. Estas afecciones extremadamente dolorosas y a menudo incapacitantes afectan a muchas mujeres y requieren un seguimiento regular por parte de un profesional sanitario.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-style-default\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"500\" src=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-DYSMENORRHEE-FEMME-DOULEUR.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-30108\" srcset=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-DYSMENORRHEE-FEMME-DOULEUR.jpg 600w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-DYSMENORRHEE-FEMME-DOULEUR-300x250.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfC\u00f3mo se reconoce la dismenorrea?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>La dismenorrea primaria suele aparecer unos d\u00edas antes de la primera p\u00e9rdida de sangre. El dolor es progresivo y alcanza un nivel m\u00e1ximo de intensidad. <strong><mark class=\"has-inline-color has-sante-color\">durante las primeras 24 horas del periodo.<\/mark><\/strong> Van remitiendo gradualmente a lo largo de los d\u00edas siguientes. Los principales s\u00edntomas de la dismenorrea son los siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>distensi\u00f3n abdominal <\/li>\n\n\n\n<li>dolores de pecho <\/li>\n\n\n\n<li>dolores de cabeza<\/li>\n\n\n\n<li>fatiga general<\/li>\n\n\n\n<li>n\u00e1useas, incluso v\u00f3mitos<\/li>\n\n\n\n<li>Calambres de intensidad variable en la regi\u00f3n p\u00e9lvica, con dolor que puede irradiarse a la espalda y las piernas.<\/li>\n\n\n\n<li>sensaci\u00f3n de malestar<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La intensidad y la duraci\u00f3n de los s\u00edntomas pueden variar de una mujer a otra.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\t\t<div data-elementor-type=\"section\" data-elementor-id=\"30034\" class=\"elementor elementor-30034\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3317f41 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3317f41\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[],&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-96554f4\" data-id=\"96554f4\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dd32601 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"dd32601\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">ALIVIAR LOS DOLORES MENSTRUALES CON LOS PARCHES STIMCARE\n<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b6237f4 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"b6237f4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/stimcareonline.com\/coupon\/blog10-periods\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">-10% EN TU PRIMER PEDIDO: BLOG10<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-674a08f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"674a08f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"has-white-color has-text-color\">S\u00f3lo tienes que aplicar el parche siguiendo nuestros v\u00eddeos tutoriales, disponibles \u00fanicamente en franc\u00e9s.<strong>\u00a0<a style=\"color: white;\" href=\"https:\/\/stimcareonline.com\/tutoriels\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aqu\u00ed<\/a><\/strong><a href=\"https:\/\/web.archive.org\/web\/20210617192817\/https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=bNDL4DlswBM&amp;list=PLsSYXgWpMSNQaThhd22-FOruvfBnsb94l\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=bNDL4DlswBM&amp;list=PLsSYXgWpMSNQaThhd22-FOruvfBnsb94l\">\u00a0<\/a>para guiarle en cada paso del camino.<\/p><p class=\"has-white-color has-text-color\">Si tiene alguna pregunta sobre la aplicaci\u00f3n del parche, env\u00ede su solicitud a sante@stimcareonline.com. Un terapeuta formado y certificado para aplicar los parches STIMCARE estar\u00e1 encantado de dedicar su tiempo a responder a sus preguntas.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-556f8b9\" data-id=\"556f8b9\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a20bc38 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"a20bc38\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"705\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PICTO-PATCH-BLANC-705x1024.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-30041\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PICTO-PATCH-BLANC-705x1024.png 705w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PICTO-PATCH-BLANC-600x872.png 600w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PICTO-PATCH-BLANC-206x300.png 206w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PICTO-PATCH-BLANC-768x1116.png 768w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PICTO-PATCH-BLANC.png 850w\" sizes=\"(max-width: 705px) 100vw, 705px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfC\u00f3mo puedo aliviar el dolor menstrual?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Para las mujeres y las j\u00f3venes que sufren dismenorrea primaria, existen soluciones naturales que pueden aliviar el dolor de forma natural sin alterar su vida cotidiana:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Calor <\/strong>Bolsa de agua caliente: soluci\u00f3n conocida y eficaz para los picos de dolor importantes, el calor aplicado en el abdomen por una bolsa de agua caliente calma temporalmente el dolor.<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Brotes j\u00f3venes de frambuesa <\/strong>La tintura madre hidroalcoh\u00f3lica de brotes de frambuesa o macerado de glicerol es conocida por sus efectos beneficiosos sobre el ciclo menstrual, ayudando a regular el desequilibrio hormonal que puede producirse en el momento de la menstruaci\u00f3n. Tambi\u00e9n ayuda a relajar los m\u00fasculos uterinos.<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Periodos STIMCARE parches<\/strong> STIMCARE Periods: producto sanitario de clase 1, el parche STIMCARE Periods act\u00faa eficazmente sobre los dolores menstruales. Fabricado a partir de \u00f3xidos minerales naturales, refleja los rayos infrarrojos emitidos por el cuerpo como un espejo. Esta concentraci\u00f3n mejora la microcirculaci\u00f3n sangu\u00ednea y ayuda a relajar los m\u00fasculos lisos uterinos, responsables del dolor que se siente en el bajo vientre e incluso en la espalda durante la menstruaci\u00f3n. Simplemente aplicados en los puntos clave, los parches act\u00faan de forma natural durante todo el ciclo. Sigue los tutoriales para aliviar los dolores menstruales (en el vientre y\/o la espalda):<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"500\" src=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-DYSMENORRHEE-DOULEUR-VENTRE.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-30106\" srcset=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-DYSMENORRHEE-DOULEUR-VENTRE.jpg 400w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-DYSMENORRHEE-DOULEUR-VENTRE-240x300.jpg 240w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.stimcareonline.com\/univers\/soulager-les-regles-douloureuses\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.stimcareonline.com\/univers\/soulager-les-regles-douloureuses\/\" target=\"_blank\">Tuto : \"\u00a0<\/a><a href=\"https:\/\/stimcareonline.com\/periods\/soulager-les-regles-douloureuses\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/stimcareonline.com\/periods\/soulager-les-regles-douloureuses\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Aliviar los per\u00edodos dolorosos en la zona del est\u00f3mago<\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.stimcareonline.com\/univers\/soulager-les-regles-douloureuses\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.stimcareonline.com\/univers\/soulager-les-regles-douloureuses\/\" target=\"_blank\">\"\u00a0<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"500\" src=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-DYSMENORRHEE-DOULEUR-DOS.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-30107\" srcset=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-DYSMENORRHEE-DOULEUR-DOS.jpg 400w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-DYSMENORRHEE-DOULEUR-DOS-240x300.jpg 240w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.stimcareonline.com\/univers\/tutoriel-dos-periods\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.stimcareonline.com\/univers\/tutoriel-dos-periods\/\" target=\"_blank\">Tuto : \"\u00a0<\/a><a href=\"https:\/\/stimcareonline.com\/periods\/soulager-le-dos-pendant-les-regles-douloureuses\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/stimcareonline.com\/periods\/soulager-le-dos-pendant-les-regles-douloureuses\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Aliviar la espalda durante la menstruaci\u00f3n<\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.stimcareonline.com\/univers\/tutoriel-dos-periods\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.stimcareonline.com\/univers\/tutoriel-dos-periods\/\" target=\"_blank\">\"\u00a0<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>La dismenorrea sigue trivializ\u00e1ndose con demasiada frecuencia. Los parches menstruales STIMCARE te ayudan a retomar tu ritmo diario de forma r\u00e1pida y sencilla actuando eficazmente sobre las menstruaciones dolorosas.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><mark class=\"has-inline-color has-periods-color\">Descubra o redescubra los PERIODOS VIVOS STIMCARE con la Dra. Sandrine Nail-Billaud, farmac\u00e9utica asesora de Doctipharma, que le explica c\u00f3mo aliviar los dolores menstruales de forma eficaz y natural durante los PERIODOS VIVOS STIMCARE.<\/mark><\/h4>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/youtu.be\/Fzn3cFNXP1A\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"500\" src=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/STIMCARE-LIVE-PERIODS-SANDRINE-ARNAUD.jpg\" alt=\"STIMCARE-LIVE-PERIODS-SANDRINE-ARNAUD\" class=\"wp-image-31458\" srcset=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/STIMCARE-LIVE-PERIODS-SANDRINE-ARNAUD.jpg 1000w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/STIMCARE-LIVE-PERIODS-SANDRINE-ARNAUD-600x300.jpg 600w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/STIMCARE-LIVE-PERIODS-SANDRINE-ARNAUD-300x150.jpg 300w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/STIMCARE-LIVE-PERIODS-SANDRINE-ARNAUD-768x384.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">STIMCARE-LIVE-PERIODS-SANDRINE-ARNAUD<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/youtu.be\/Fzn3cFNXP1A\" style=\"background-color:#d04893\">Estoy descubriendo el video ahora<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aout2024 - Comprende y alivia de forma natural el dolor asociado a la dismenorrea, para que puedas volver a una rutina diaria libre de sufrimiento durante el ciclo menstrual.<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":30110,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[23,46],"tags":[],"class_list":["post-19422","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-periods","category-sante"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19422","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19422"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19422\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":40274,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19422\/revisions\/40274"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30110"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19422"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19422"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19422"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}