{"id":18153,"date":"2021-10-29T15:13:44","date_gmt":"2021-10-29T13:13:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.stimcareonline.com\/?p=18153"},"modified":"2026-05-22T10:22:14","modified_gmt":"2026-05-22T08:22:14","slug":"tendinite-rotulienne-comment-lapaiser","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/tendinite-rotulienne-comment-lapaiser\/","title":{"rendered":"Tendinitis rotuliana: \u00bfc\u00f3mo aliviarla?<\/strong>"},"content":{"rendered":"
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\u00bfQu\u00e9 es la tendinitis rotuliana?<\/h2>\n\n\n\n

La tendinitis rotuliana<\/mark><\/strong> es una enfermedad que afecta al tend\u00f3n rotuliano. Provoca la inflamaci\u00f3n del tend\u00f3n y suele estar causada por un uso excesivo de la rodilla. La lesi\u00f3n suele evolucionar en 3 fases que corresponden a niveles de agravamiento y aumento progresivo del dolor.<\/p>\n\n\n\n

En ausencia de un tratamiento adecuado, los pacientes que padecen tendinitis rotuliana evolucionan de fase de reacci\u00f3n<\/mark><\/strong>a un fase de revisi\u00f3n<\/mark><\/strong> que termina con un fase de degeneraci\u00f3n<\/mark><\/strong> (m\u00e1s grave e incapacitante).<\/p>\n\n\n\n

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Causas y s\u00edntomas de la tendinitis rotuliana<\/h2>\n\n\n\n

Causas principales :<\/h3>\n\n\n\n

La tendinitis rotuliana es una de las formas m\u00e1s comunes de lesiones por sobreuso<\/mark><\/strong>. Por lo tanto, a menudo aparece como resultado de tensi\u00f3n excesiva en la rodilla<\/mark> <\/strong>o un tensi\u00f3n repetida en el tend\u00f3n rotuliano<\/mark><\/strong> provocando inflamaci\u00f3n o desgarro. Esto puede ocurrir sobre todo durante una sesi\u00f3n (o una serie de sesiones) de entrenamiento\/ejercicio demasiado intenso.<\/p>\n\n\n\n

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Otras causas son :<\/p>\n\n\n\n