{"id":17506,"date":"2021-09-14T17:10:41","date_gmt":"2021-09-14T15:10:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.stimcareonline.com\/?p=17506"},"modified":"2024-03-27T10:43:41","modified_gmt":"2024-03-27T09:43:41","slug":"patte-doie-comment-soulager-le-ligament-interne-du-genou","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/patte-doie-comment-soulager-le-ligament-interne-du-genou\/","title":{"rendered":"<strong>Patas de gallo, \u00bfc\u00f3mo aliviar el ligamento medial de la rodilla?<\/strong>"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"17506\" class=\"elementor elementor-17506\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5b2df33 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5b2df33\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-53478807\" data-id=\"53478807\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6f396ba7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6f396ba7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Posibles causas de la tendinitis de las patas de gallo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>L'<strong><mark class=\"has-inline-color has-sport-color\">inflamaci\u00f3n de las patas de gallo<\/mark><\/strong> suele ser m\u00e1s frecuente en personas con sobrepeso y artrosis de rodilla. Las personas con diabetes tambi\u00e9n son propensas a este tipo de lesiones.<\/p>\n\n\n\n<p>Ocurre <strong><mark class=\"has-inline-color has-sport-color\">a menudo entre atletas<\/mark><\/strong>Esto puede ser el resultado de un traumatismo, pies planos o una prominencia \u00f3sea en el centro de la rodilla que irrita los tendones por fricci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>La tendinitis de las patas de gallo tambi\u00e9n puede producirse como resultado de la retracci\u00f3n de los m\u00fasculos posteriores del muslo o si la rodilla est\u00e1 desalineada.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"500\" src=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PATTE-D-OIE-KINE.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-29278\" srcset=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PATTE-D-OIE-KINE.jpg 600w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PATTE-D-OIE-KINE-300x250.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas de la tendinitis de las patas de gallo?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>La<strong><mark class=\"has-inline-color has-sport-color\"> el dolor es el s\u00edntoma principal<\/mark><\/strong>Puede ir acompa\u00f1ado de hinchaz\u00f3n. Dolor que aparece al despertarse, caminar o hacer ejercicio y luego remite. El dolor se siente en el interior de la articulaci\u00f3n de la rodilla y empeora con la flexi\u00f3n y la rotaci\u00f3n externa de la rodilla, mientras que el reposo produce cierto alivio.<\/p>\n\n\n\n<p>El dolor se produce al levantarse de una silla o de la cama, o al salir del coche, por citar s\u00f3lo algunas situaciones concretas. A menudo, el paciente es incapaz de arrodillarse o bajar las escaleras. <strong><mark class=\"has-inline-color has-sport-color\">El dolor es constante<\/mark><\/strong>El resultado puede ser un sue\u00f1o perturbado. Esto puede provocar trastornos del sue\u00f1o. La presencia concomitante de artritis o luxaci\u00f3n interna de la rodilla puede complicar el cuadro cl\u00ednico tras un traumatismo en la articulaci\u00f3n de la rodilla.<\/p>\n\n\n\n<p>Con frecuencia, el ligamento colateral medial tambi\u00e9n se ve afectado si el paciente ha sufrido un traumatismo en el lado medial de la articulaci\u00f3n de la rodilla. En caso de inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica, puede producirse una calcificaci\u00f3n de la bursa de la pata de gallo.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"500\" src=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-ARTHRO-DOULEURS-ARTHROSE-GENOU.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-29279\" srcset=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-ARTHRO-DOULEURS-ARTHROSE-GENOU.jpg 600w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-ARTHRO-DOULEURS-ARTHROSE-GENOU-300x250.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Diagn\u00f3stico de la tendinitis de las patas de gallo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>En primer lugar, es esencial una consulta con un m\u00e9dico especialista (ortopedia, reumatolog\u00eda o medicina deportiva). Detalles a comprobar:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Sientes un <strong>dolor ocasional<\/strong> en la superficie anterior de la rodilla, justo debajo de la superficie medial, donde se inserta el tend\u00f3n de la pata de gallo.<\/li><li>A veces hay un <strong>hinchaz\u00f3n<\/strong> debido a la acumulaci\u00f3n de l\u00edquido alrededor de la bursa anserina.<\/li><li>Si flexionas la rodilla resistiendo esta flexi\u00f3n, notar\u00e1s dolor. Si de repente dejas de resistirte a esta flexi\u00f3n, notar\u00e1s una clara mejor\u00eda en tu postura. <strong>empeoramiento del dolor<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ex\u00e1menes complementarios para la tendinitis de las patas de gallo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Los ex\u00e1menes complementarios de la tendinitis en las patas de gallo consisten en ex\u00e1menes radiol\u00f3gicos est\u00e1ndar de la rodilla, que a veces muestran la presencia de calcificaciones en la bursa. Tambi\u00e9n puede haber calcificaciones en los tendones de los m\u00fasculos de la pata de gallo. Esto puede ser el resultado de una inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica (es decir, durante un largo periodo de tiempo).<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div data-elementor-type=\"section\" data-elementor-id=\"30076\" class=\"elementor elementor-30076\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-38b2361f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"38b2361f\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[],&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-50902273\" data-id=\"50902273\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-6cf94aec elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6cf94aec\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Alivie los trastornos musculares, ligamentosos y articulares con STIMCARE<\/p>\n<\/h5><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-5a68b740 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"5a68b740\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/stimcareonline.com\/coupon\/blog10-sport_membresinf\/\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">-10% EN TU PRIMER PEDIDO: BLOG10<\/span><br \/>\n\t\t\t\t\t<\/span><br \/>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-2b4bd1e2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2b4bd1e2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<p class=\"has-white-color has-text-color\">S\u00f3lo tienes que aplicar el parche siguiendo nuestros v\u00eddeos tutoriales, disponibles \u00fanicamente en franc\u00e9s.<strong>\u00a0<a style=\"color: white;\" href=\"https:\/\/stimcareonline.com\/tutoriels\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aqu\u00ed<\/a><\/strong><a href=\"https:\/\/web.archive.org\/web\/20210617192817\/https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=bNDL4DlswBM&amp;list=PLsSYXgWpMSNQaThhd22-FOruvfBnsb94l\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=bNDL4DlswBM&amp;list=PLsSYXgWpMSNQaThhd22-FOruvfBnsb94l\">\u00a0<\/a>para guiarle en cada paso del camino.<\/p>\n<p class=\"has-white-color has-text-color\">Si tiene alguna pregunta sobre la aplicaci\u00f3n del parche, env\u00ede su solicitud a sante@stimcareonline.com. Un terapeuta formado y certificado para aplicar los parches STIMCARE estar\u00e1 encantado de dedicar su tiempo a responder a sus preguntas.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-36099a09\" data-id=\"36099a09\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-5df85826 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"5df85826\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"705\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PICTO-PATCH-BLANC-705x1024.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-30041\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PICTO-PATCH-BLANC-705x1024.png 705w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PICTO-PATCH-BLANC-600x872.png 600w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PICTO-PATCH-BLANC-206x300.png 206w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PICTO-PATCH-BLANC-768x1116.png 768w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PICTO-PATCH-BLANC.png 850w\" sizes=\"(max-width: 705px) 100vw, 705px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfC\u00f3mo se trata la tendinitis de las patas de gallo?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>El tratamiento inicial tiene por objeto <strong>aliviar el dolor<\/strong> y reducir la inflamaci\u00f3n, para lo cual <strong>aplicaciones locales del fr\u00edo <\/strong>se utilizan en sesiones de una hora como m\u00ednimo, tres o cuatro veces al d\u00eda, a\u00f1adiendo una bolsa de agua caliente en los m\u00fasculos de la cara interna de los muslos. Tambi\u00e9n es aconsejable mantener <strong>la articulaci\u00f3n en reposo.<\/strong><\/li><li>La otra parte del tratamiento es la <strong>rehabilitaci\u00f3n<\/strong> prevenir la atrofia de los cu\u00e1driceps y los abductores. En fisioterapia, adem\u00e1s de los ejercicios correspondientes, se puede recurrir a la electroestimulaci\u00f3n y los ultrasonidos.<\/li><li>El puerto de <strong>plantillas ortop\u00e9dicas<\/strong><\/li><li><strong>Cirug\u00eda<\/strong> s\u00f3lo est\u00e1 indicado si ha fracasado el tratamiento anterior.<\/li><li>En <strong>Parches STIMCARE<\/strong> proporcionan un alivio eficaz y duradero del dolor al tiempo que fomentan <strong>recuperaci\u00f3n del tejido da\u00f1ado<\/strong>. Siga el tutorial correspondiente \"\u00a0<a href=\"https:\/\/stimcareonline.com\/sport-membres-inf\/soulager-la-gene-du-ligament-lateral-interne-du-genou\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/stimcareonline.com\/sport-membres-inf\/soulager-la-gene-du-ligament-lateral-interne-du-genou\/\"><span class=\"universe-sub-title\">Aliviar las molestias en el ligamento colateral medial de la rodilla (pata de gallo y menisco medial) \"<\/span><\/a> :<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Alivio de las molestias en el ligamento colateral medial de la rodilla\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/TsMBWE7FReA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>En <strong>Parches STIMCARE<\/strong> puede utilizarse despu\u00e9s de la intervenci\u00f3n quir\u00fargica (entre 30 y 45 d\u00edas despu\u00e9s de la operaci\u00f3n, una vez que la herida est\u00e9 bien cerrada y sin puntos).  N<strong>on-transdermal,<\/strong> parches son un <strong>forma natural <\/strong>para mejorar la regeneraci\u00f3n de los tejidos y una recuperaci\u00f3n \u00f3ptima.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6b113c7 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6b113c7\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3feb240\" data-id=\"3feb240\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f9d2d8b elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"f9d2d8b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Encargo mis parches<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\nLa tendinitis de las patas de gallo, tambi\u00e9n conocida como bursitis anserina o tendinitis de la rodilla, es una inflamaci\u00f3n de la bursa anserina (bursa de las patas de gallo), que se encuentra debajo de los tendones de los m\u00fasculos semitendinoso, sartorio y gracilis.<\/p>\n<p>Estos m\u00fasculos se insertan bajo la cara medial de la tibia. Esta inflamaci\u00f3n puede causar dolor intenso en la rodilla e incapacidad funcional. Esta afecci\u00f3n es especialmente frecuente en j\u00f3venes que practican deportes que implican movimientos laterales bruscos de la rodilla, y en personas mayores con lesiones articulares concomitantes.<\/p>\n<p>Veamos c\u00f3mo aliviar de forma natural los da\u00f1os en el ligamento medial de la rodilla y recuperar r\u00e1pidamente la movilidad.<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":29283,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-17506","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17506","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17506"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17506\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38168,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17506\/revisions\/38168"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29283"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17506"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17506"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17506"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}