{"id":14368,"date":"2021-01-26T15:38:19","date_gmt":"2021-01-26T14:38:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.stimcareonline.com\/?p=14368"},"modified":"2022-07-19T10:40:58","modified_gmt":"2022-07-19T08:40:58","slug":"soulager-le-mal-de-dos-pendant-les-regles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/soulager-le-mal-de-dos-pendant-les-regles\/","title":{"rendered":"<strong>Aliviar el dolor de espalda durante la menstruaci\u00f3n<\/strong>"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sufrimiento durante la menstruaci\u00f3n, una dolencia com\u00fan<\/h3>\n\n\n\n<p>Basta con abrir un foro para comprender la situaci\u00f3n. A primera vista, parece que no pasa nada, pero si buscas bien, descubrir\u00e1s multitud de testimonios.<\/p>\n\n\n\n<p>J\u00f3venes o mayores, con o sin hijos, <strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#12ad78\" class=\"has-inline-color\">ya han consultado a su m\u00e9dico<\/mark><\/strong>Han visitado a especialistas y se han sometido a toda una bater\u00eda de pruebas, pero nada ayuda. Est\u00e1n entre<strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#12ad78\" class=\"has-inline-color\"> 1 y 2 millones de mujeres sufren dolor<\/mark><\/strong> y a veces muy intensos cada mes, es dif\u00edcil hablar de un \"caso aislado\".<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPor qu\u00e9 me duele la espalda durante la menstruaci\u00f3n?<\/h3>\n\n\n\n<p>El dolor lumbar es bastante frecuente durante la menstruaci\u00f3n, pero \u00bfde d\u00f3nde viene? Lo normal es tener dolor de est\u00f3mago o incluso el pecho hinchado, pero no necesariamente dolor lumbar. Sin embargo, muchas mujeres <strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#12ad78\" class=\"has-inline-color\">atestiguan este malestar<\/mark><\/strong> durante su ciclo menstrual.<\/p>\n\n\n\n<p>Al principio del ciclo, el ovario produce un \u00f3vulo que desciende por la trompa de Falopio. Si se produce la fecundaci\u00f3n, el \u00f3vulo anidar\u00e1 en el revestimiento del \u00fatero, tambi\u00e9n conocido como endometrio. Si no se produce la fecundaci\u00f3n, el \u00f3vulo se desintegra y el endometrio comienza a desprenderse y a salir por la vagina, flujo conocido como menstruaci\u00f3n. Para favorecer esta expulsi\u00f3n<strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#12ad78\" class=\"has-inline-color\">el \u00fatero se contraer\u00e1 y se irradiar\u00e1 por toda la regi\u00f3n p\u00e9lvica<\/mark><\/strong>. Los vasos sangu\u00edneos de esta parte del cuerpo pueden llegar a estar tan presurizados que reducen el suministro de ox\u00edgeno a los m\u00fasculos vecinos.<\/p>\n\n\n\n<p>Por eso tambi\u00e9n puede experimentar<strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#12ad78\" class=\"has-inline-color\"> dolor de ri\u00f1\u00f3n<\/mark><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/STIMCARE-PERIODS-MAL-DE-DOS.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-28878\" width=\"495\" height=\"375\" srcset=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/STIMCARE-PERIODS-MAL-DE-DOS.jpg 660w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/STIMCARE-PERIODS-MAL-DE-DOS-600x455.jpg 600w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/STIMCARE-PERIODS-MAL-DE-DOS-300x227.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 495px) 100vw, 495px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfDeber\u00eda preocuparme el dolor lumbar durante la menstruaci\u00f3n?<\/h3>\n\n\n\n<p>Como ya se ha dicho, aunque a veces pueden ser violentos, estos dolores son esencialmente <strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#12ad78\" class=\"has-inline-color\">vinculada a la evacuaci\u00f3n de la mucosa uterina<\/mark><\/strong>. En otras palabras, este fen\u00f3meno, lejos de ser agradable, no requiere ninguna vigilancia particular.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, si el dolor se intensifica y te sientes d\u00e9bil, debes consultar a tu m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\t\t<div data-elementor-type=\"section\" data-elementor-id=\"30034\" class=\"elementor elementor-30034\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3317f41 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3317f41\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[],&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-96554f4\" data-id=\"96554f4\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dd32601 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"dd32601\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">ALIVIAR LOS DOLORES MENSTRUALES CON LOS PARCHES STIMCARE\n<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b6237f4 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"b6237f4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/stimcareonline.com\/coupon\/blog10-periods\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">-10% EN TU PRIMER PEDIDO: BLOG10<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-674a08f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"674a08f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"has-white-color has-text-color\">S\u00f3lo tienes que aplicar el parche siguiendo nuestros v\u00eddeos tutoriales, disponibles \u00fanicamente en franc\u00e9s.<strong>\u00a0<a style=\"color: white;\" href=\"https:\/\/stimcareonline.com\/tutoriels\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aqu\u00ed<\/a><\/strong><a href=\"https:\/\/web.archive.org\/web\/20210617192817\/https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=bNDL4DlswBM&amp;list=PLsSYXgWpMSNQaThhd22-FOruvfBnsb94l\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=bNDL4DlswBM&amp;list=PLsSYXgWpMSNQaThhd22-FOruvfBnsb94l\">\u00a0<\/a>para guiarle en cada paso del camino.<\/p><p class=\"has-white-color has-text-color\">Si tiene alguna pregunta sobre la aplicaci\u00f3n del parche, env\u00ede su solicitud a sante@stimcareonline.com. Un terapeuta formado y certificado para aplicar los parches STIMCARE estar\u00e1 encantado de dedicar su tiempo a responder a sus preguntas.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-556f8b9\" data-id=\"556f8b9\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a20bc38 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"a20bc38\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"705\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PICTO-PATCH-BLANC-705x1024.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-30041\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PICTO-PATCH-BLANC-705x1024.png 705w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PICTO-PATCH-BLANC-600x872.png 600w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PICTO-PATCH-BLANC-206x300.png 206w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PICTO-PATCH-BLANC-768x1116.png 768w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/STIMCARE-PICTO-PATCH-BLANC.png 850w\" sizes=\"(max-width: 705px) 100vw, 705px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo puedo aliviar el dolor de espalda durante la menstruaci\u00f3n?<\/h3>\n\n\n\n<p>Comprender la causa del dolor es siempre un primer paso hacia el alivio, pero no es suficiente. Los ba\u00f1os calientes y las bolsas de agua caliente tambi\u00e9n son \u00fatiles, pero tampoco en este caso proporcionan un alivio completo. Sin embargo, existen <strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#12ad78\" class=\"has-inline-color\">de forma sencilla y natural<\/mark><\/strong> aliviar el dolor asociado a la menstruaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>El parche <strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#12ad78\" class=\"has-inline-color\">PERIODOS DE ESTIMULACI\u00d3N<\/mark><\/strong> ha sido probado y validado por profesionales de la salud. Al ayudar a relajar los m\u00fasculos uterinos, el parche proporciona un alivio r\u00e1pido y eficaz. Los \u00f3xidos minerales del parche reflejan los rayos infrarrojos devueltos por el cuerpo como un espejo. Esta concentraci\u00f3n mejora la microcirculaci\u00f3n sangu\u00ednea y reduce la inflamaci\u00f3n. El cuerpo se alivia, incluso durante la menstruaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Gracias al videotutorial de<mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#12ad78\" class=\"has-inline-color\"><strong> <a href=\"https:\/\/stimcareonline.com\/periods\/soulager-le-dos-pendant-les-regles-douloureuses\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/stimcareonline.com\/periods\/soulager-le-dos-pendant-les-regles-douloureuses\/\">aliviar la espalda durante las menstruaciones dolorosas,<\/a><\/strong><\/mark> se indican dos manchas en la espalda, por encima del sacro en el espacio intervertebral L5 \/ S1 (foto al lado).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/STIMCARE-PERIODS-MAL-DE-DOS-TUTO.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-28880\" width=\"450\" height=\"375\" srcset=\"https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/STIMCARE-PERIODS-MAL-DE-DOS-TUTO.jpg 600w, https:\/\/stimcareonline.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/STIMCARE-PERIODS-MAL-DE-DOS-TUTO-300x250.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><figcaption>Tuto \"Aliviar el dolor de espalda durante la menstruaci\u00f3n<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Durante el ciclo menstrual, el dolor lumbar es un fen\u00f3meno natural. Pero eso no significa que deba ignorarse. Los parches STIMCARE PERIODS te ayudan a recuperar la comodidad y la libertad de movimientos, \u00a1incluso durante el periodo menstrual!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\nEl ciclo menstrual es un fen\u00f3meno f\u00edsico completamente natural. Sin embargo, este periodo no siempre es vivido de la misma manera por todas las mujeres. Mientras que algunas apenas notan la diferencia, otras se retuercen las manos de dolor sin encontrar realmente la manera de aliviarlo. Dolores de cabeza, n\u00e1useas... los s\u00edntomas son muchos y los tratamientos que se ofrecen rara vez son eficaces. El dolor de espalda, por ejemplo, afecta a un gran n\u00famero de mujeres antes y durante la menstruaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Para tratar este dolor lumbar, a veces intenso, se suelen utilizar los mismos trucos de siempre: duchas y ba\u00f1os calientes, un sof\u00e1 y una bolsa de agua caliente, paracetamol, etc.<\/p>\n<p>\u00bfY si, por una vez, te ofreci\u00e9ramos algo diferente, una soluci\u00f3n real, natural y sobre todo eficaz para aliviar el dolor de espalda durante la menstruaci\u00f3n? Te lo contamos a continuaci\u00f3n.<\/p>","protected":false},"author":2357,"featured_media":28881,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[23,46],"tags":[],"class_list":["post-14368","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-periods","category-sante"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14368","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2357"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14368"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14368\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31180,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14368\/revisions\/31180"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28881"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14368"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14368"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/stimcareonline.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14368"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}